2ª Temporada

Anita, vai fazer uma pausa nas gravações dos episódios, mas todos os episódios vão ficar disponível para voltares a ouvir, e para partilhar com os teus amigos e familiares,

Podes acompanhar o trabalho da Anita através, Facebook, Instagram,Telegram e Youtube em @ AnitaSilva e o seu bem-estar e no site: www.AnitaSilva.pt

2ª temporada das aventuras da Anita!

A Anita e a Teresa Carreiro, partilham a mesma paixão, divulgar doTERRA.

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Encontras a Teresa
Instagram: @bemestareoleosessenciais
Facebook: @bemestarexcelenciaOleosEssenciais


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2ª temporada das aventuras da Anita!

A Anita e a Sara Santos, conheceram-se na doTERRA, ainda se estão a conhecer, mas tem ambas o mesmo propósito de vida, o equilíbrio.

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Encontras a Sara
Instagram : @sarasantos.wingss e @wingsstudio
Canal Telegam : Sara Santos
Youtube: @sarasantos.wingss

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2ª temporada das aventuras da Anita!

A Anita e a Carla Barroso, adoram conversar uma com a outra, desta vez resolveram gravar em podcast uma conversa sobre os óleos da doTERRA.

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Encontras a Carla - https://www.carlabarroso.com/
Instagram : carlabarroso_adilua
Facebook : Carla Barroso - Adilua


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2ª temporada das aventuras da Anita!

Conversa entre Anita e a Ana Correia, amigas desde adolescência, hoje juntas divulgam dos óleos essenciais.

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Encontras a Ana Correia
Instagram : @bruno_e_ana_oleos_essenciais e @artesanices.da.ana


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2ª temporada das aventuras da Anita!

Conversa entre Anita e a Sónia Galvão, ambas com o mesmo propósito de vida, estão juntas na divulgação dos óleos essenciais, trabalham e estudam todos os dias para ajudarem familias a encontrar o seu bem estar

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Encontras a Sónia Galvão
Instagram : @soniagalvao2001

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Chegou a 2ª temporada das aventuras da Anita!

Este episódio foi gravado durante as férias da Anita, uma conversa maravilhosa entre Anita e Helena Araújo, ambas apaixonadas pelos óloes e pela doTERRA como empresa.

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Encontras a Helena Araújo:
Pagina Facebook - Corpo e Alma - Terapias: https://www.facebook.com/terapias.shiatsu.som
Instagram : Helenacaracolaraujo.terapias: https://www.instagram.com/helenacaracolaraujo.terapeuta/?igshid=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D

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Neste episódio indico que óleos te podem ajudar a combater a ansiedade
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O óleo essencial Arise sinta alegria e coragem à medida que procura concretizar os seus objectivos.
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O óleo essencial Anchor um dos óleos do kit yoga, ajuda-te ancorar, a autoconfiança, a falta de motivação, a conbater o Stress.
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O óleo essencial Align muito conhecindo pela sua utilização na prática do Yoga e também na meditação, craido para alinhar, centrar.
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Neste episódio vou dar-te 3 dicas para teres umas unhas divinas.
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Aveturas com o frio, e como tirar partido dos óleos essenciais, é o tema deste episódio.
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O episódio de hoje é dedicado ao óleos essencial Grapefruit.
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Neste episódio vou falar-te do óleo essencial Fennel - funcho doce, muito utilizado para acelerar o metabolismo.
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Neste episódio partilho contigo algumas alterações a minha rotina com o foco no desafio elegância, vai ser 3 meses de transformação, para chegar ao verão mais elegantes.
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Resolução de Janeiro, é emagrecer, para isso criei um desafio de acompanhamento, eu e a minha equipa vamos partilhar dicas e ferramentas a todas as pessoas que se inscreveram no desafio elegância 2023. Um desafio de 3 meses, para chegarmos ao verão mais elegantes.
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Neste episódio vou dar-te a conhecer o óleo essencial que te pode ajudar, a estares mais concentrado mais presente no aqui e no agora.
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Neste episódio falo em várias combinações possíveis com óleo essencial de Lavada, a ideia é aproveitares ao máximo os seus benefícios.
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Neste episódio vou falar sobre cuidados que deves ter para cuidar do teu rosto.
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