Ketogene Ernährung soll unsere Konzentration steigern, uns mehr Energie  bringen, den Fettverlust ankurbeln und unseren Schlaf optimieren und vieles mehr. Aber, was ist ketogene Ernährung und wie können wir diese in unseren Alltag einbauen.

Mit den Keto-Experten Andreas Ullrich & Florence Kriso - Gründer des sehr erfolgreichen Blogs "MyKetoCoach" - habe ich mir die ketogene Ernährung und ihre Effekte einmal näher angeschaut.

Mehr über Andreas & Florence erfährst du auf ihrer Website:

Website: https://myketocoach.de/

Wenn du Lust hast, ketogene Ernährung einmal auszuprobieren, dann empfehle ich dir ihre 7-Tage-Challenge.

Ihre 7-Tage-Challenge-Keto: https://myketocoach.de/7-tage-challenge-keto/

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Danke fürs Zuhören!

Dein Andreas