Moet je jezelf eerst goed leren kennen en kunnen handhaven voordat je überhaupt een relatie aangaat?

Werk je eerst aan jezelf voordat je je relatie wilt veranderen?

Daarover ga ik in gesprek met Lydia van der Put, mede-therapeut. In ons leuke en ontspannende gesprek komt het volgende voorbij:

• Hoe maak je goed contact met jezelf;
• Hoe komt het dat we muurtjes opwerpen in contact met onze dierbaren;
• Hoe komt het dat we in discussie gaan, ruzie maken of uit contact gaan;
• Wat is er nodig om die muren te laten zakken;
• Hoe je je woorden kan kiezen;
• en meer!

Lydia ontwikkelde het online programma 'Thuiskomen bij jezelf', waarin je leert om meer in contact met jezelf te komen en de mensen om je heen.

Kijk hiervoor op: https://praktijk-anazoe.nl/thuiskomen-bij-jezelf/

Wil je met jezelf of met je relatie aan de slag? Doe dan mee met mijn relatiecoaching Samen&(H)echt, daarin ontdek je:

• Nog beter wie je zelf bent en hoe je jezelf vorm geeft in de relatie;
• Nog meer van wie de ander is;
• Wat de patronen zijn in jullie relatie;
• Waarom jullie vastlopen;
• Hoe jullie verandering in gang kunnen zetten;
• Hoe jullie elkaar weer kunnen vinden, ook al zijn jullie verschillend;
• Hoe jullie de liefde levend houden.

Kijk voor meer informatie op: https://echtincontact.nl/samenhecht-programma/

Of kijk voor individuele therapie op: https://echtincontact.nl/individuele-therapie-christelijk/