Tu estilo de vida detona y/o apaga los genes de enfermedades.
¿Qué es la epigenética?
¿Qué afecta la epigenética?
¿Cómo se transmite la epigenética?
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Indice
00:00 Introducción, que es la epigenética.
00:15 Tu estilo de vida detona y expresa tus genes.
01:18 Bienvenida.
01:55 Enfermedades que si se pueden prevenir aunque estén en tu genética familiar.
02:32 Epigénetica (lo que está por encima de tu genética).
04:46 Ejemplo de gemelos idénticos pero desarrollan enfermedades diferentes.
06:10 Factores que influyen en la expresión de tus genes (emociones, ejercicio, nutrición...).
07:10 Tu estilo de vida es el 80% de la causa de las enfermedades.
07:43 Ejemplo de cómo funciona tu genética y la epigenética.
10:06 Tecnologías que permiten mejorar la respuesta de tus genes.
10:55 Toma acción de tu estilo de vida.
11:40 Adaptación genética por el ambiente a través de las generaciones.
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