Anders denken, anders fühlen - Medizinstudium ohne ständigen Stress & Druck meistern | Die besten Anti-Stress-Tipps, Mental
Dr. med. Felicitas Saal | Ärztin & Anti-Stress-Coach für Medizinstudierende
94 episodes
7 months ago
Du studierst Medizin und hast keine Lust mehr, dich dauer-angespannt und gestresst durch dein Studium zu zwingen? Dann bist du hier richtig! :) Ich bin Felicitas, Ärztin und Anti-Stress-Coach für Medizinstudierende. In diesem Podcast nehme ich dich an die Hand und zeige dir, wie du dein Medizinstudium endlich entspannter meisterst - trotz der ganzen Anforderungen. Ich teile mit dir die Dinge, die mir am meisten geholfen haben, um den ständigen inneren Stress und Druck endlich zu überwinden, mich von meinen gefühlt 1000 To-Dos zu befreien und endlich wieder mehr Zeit für mich zu haben - und für die Dinge, die mir wirklich Freude machen. Denn es ist möglich, nicht den ganzen Tag am Schreibtisch zu verbringen oder sich selbst permanent unter Druck zu setzen und trotzdem die Prüfungen gut zu meistern - auch für dich!
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Du studierst Medizin und hast keine Lust mehr, dich dauer-angespannt und gestresst durch dein Studium zu zwingen? Dann bist du hier richtig! :) Ich bin Felicitas, Ärztin und Anti-Stress-Coach für Medizinstudierende. In diesem Podcast nehme ich dich an die Hand und zeige dir, wie du dein Medizinstudium endlich entspannter meisterst - trotz der ganzen Anforderungen. Ich teile mit dir die Dinge, die mir am meisten geholfen haben, um den ständigen inneren Stress und Druck endlich zu überwinden, mich von meinen gefühlt 1000 To-Dos zu befreien und endlich wieder mehr Zeit für mich zu haben - und für die Dinge, die mir wirklich Freude machen. Denn es ist möglich, nicht den ganzen Tag am Schreibtisch zu verbringen oder sich selbst permanent unter Druck zu setzen und trotzdem die Prüfungen gut zu meistern - auch für dich!
Wie du dich als Ärztin trotz 24h-Diensten nicht kaputt arbeitest - Interview mit Dr. Christina Petersen
Anders denken, anders fühlen - Medizinstudium ohne ständigen Stress & Druck meistern | Die besten Anti-Stress-Tipps, Mental
54 minutes 9 seconds
2 years ago
Wie du dich als Ärztin trotz 24h-Diensten nicht kaputt arbeitest - Interview mit Dr. Christina Petersen
E-Book für 0€: “Weniger Stress, mehr Freizeit & trotzdem gute Noten im Medizinstudium”: https://felicitassaal.com/ebook/
Stressbewältigungs- und Mental-Health-Coaching für Medizinstudierende: https://felicitassaal.com/coaching/
Instagram: https://www.instagram.com/dr.felicitas.saal/
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In dieser Folge teile ich eine unfassbar inspirierende Folge mit Dr. Christina Petersen mit dir!
Christina ist Fachärztin für Allgemeinmedizin, Expertin für ganzheitliche Gesundheit und arbeitet heute hauptsächlich als Ärzte-Coachin: Sie hilft Ärzt*innen, ihren eigenen, glücklichen und gesunden Weg zu finden - egal, ob in Klinik, Praxis oder außerhalb vom klassischen Gesundheitssytem.
In dieser Folge erfährst du…
warum Tina heute nicht mehr in der Praxis arbeitet, sondern aus dem klassischen Gesundheitssystem ausgestiegen ist
wie es möglich ist, sich als Assistenz- oder Facharzt nicht tot zu arbeiten, sondern auch noch ein Leben zu haben!
wie man als Assistenzärztin auch 24-Stunden-Dienste, Nachtschichten und Co. gut überstehen kann
wie man die Angst vor dem, was andere denken, reduzieren kann
wie du mit Ängsten vor Prüfungen im Medizinstudium gut umgehen kannst
warum es manchmal gar nichts bringt, so viel zu lernen
Hier findest du die Links zu Christinas Arbeit:
Webseite: www.intuitiv-gesund.de
Facebook: https://www.facebook.com/intuitivgesund
Instagram: https://www.instagram.com/dr.med.christina.petersen/
Podcast auf iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/healthy-docs/id1408770998?mt=2
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Danke, dass ich dich auf deinem Weg begleiten darf!
Alles Liebe,
Deine Felicitas
Anders denken, anders fühlen - Medizinstudium ohne ständigen Stress & Druck meistern | Die besten Anti-Stress-Tipps, Mental
Du studierst Medizin und hast keine Lust mehr, dich dauer-angespannt und gestresst durch dein Studium zu zwingen? Dann bist du hier richtig! :) Ich bin Felicitas, Ärztin und Anti-Stress-Coach für Medizinstudierende. In diesem Podcast nehme ich dich an die Hand und zeige dir, wie du dein Medizinstudium endlich entspannter meisterst - trotz der ganzen Anforderungen. Ich teile mit dir die Dinge, die mir am meisten geholfen haben, um den ständigen inneren Stress und Druck endlich zu überwinden, mich von meinen gefühlt 1000 To-Dos zu befreien und endlich wieder mehr Zeit für mich zu haben - und für die Dinge, die mir wirklich Freude machen. Denn es ist möglich, nicht den ganzen Tag am Schreibtisch zu verbringen oder sich selbst permanent unter Druck zu setzen und trotzdem die Prüfungen gut zu meistern - auch für dich!
