Anders denken, anders fühlen - Medizinstudium ohne ständigen Stress & Druck meistern | Die besten Anti-Stress-Tipps, Mental
Dr. med. Felicitas Saal | Ärztin & Anti-Stress-Coach für Medizinstudierende
94 episodes
7 months ago
Du studierst Medizin und hast keine Lust mehr, dich dauer-angespannt und gestresst durch dein Studium zu zwingen? Dann bist du hier richtig! :) Ich bin Felicitas, Ärztin und Anti-Stress-Coach für Medizinstudierende. In diesem Podcast nehme ich dich an die Hand und zeige dir, wie du dein Medizinstudium endlich entspannter meisterst - trotz der ganzen Anforderungen. Ich teile mit dir die Dinge, die mir am meisten geholfen haben, um den ständigen inneren Stress und Druck endlich zu überwinden, mich von meinen gefühlt 1000 To-Dos zu befreien und endlich wieder mehr Zeit für mich zu haben - und für die Dinge, die mir wirklich Freude machen. Denn es ist möglich, nicht den ganzen Tag am Schreibtisch zu verbringen oder sich selbst permanent unter Druck zu setzen und trotzdem die Prüfungen gut zu meistern - auch für dich!
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Du studierst Medizin und hast keine Lust mehr, dich dauer-angespannt und gestresst durch dein Studium zu zwingen? Dann bist du hier richtig! :) Ich bin Felicitas, Ärztin und Anti-Stress-Coach für Medizinstudierende. In diesem Podcast nehme ich dich an die Hand und zeige dir, wie du dein Medizinstudium endlich entspannter meisterst - trotz der ganzen Anforderungen. Ich teile mit dir die Dinge, die mir am meisten geholfen haben, um den ständigen inneren Stress und Druck endlich zu überwinden, mich von meinen gefühlt 1000 To-Dos zu befreien und endlich wieder mehr Zeit für mich zu haben - und für die Dinge, die mir wirklich Freude machen. Denn es ist möglich, nicht den ganzen Tag am Schreibtisch zu verbringen oder sich selbst permanent unter Druck zu setzen und trotzdem die Prüfungen gut zu meistern - auch für dich!
Ängste vor Prüfungen im Medizinstudium lösen - so geht es NICHT!
Anders denken, anders fühlen - Medizinstudium ohne ständigen Stress & Druck meistern | Die besten Anti-Stress-Tipps, Mental
14 minutes 29 seconds
2 years ago
Ängste vor Prüfungen im Medizinstudium lösen - so geht es NICHT!
Zum Online-Workshop “Ängste, Druck & Nervosität vor Prüfungen im Medizinstudium reduzieren”!
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Kennst du das auch, dass du schon beim Gedanken an die nächste Prüfung Herzklopfen bekommst und dir ganz mulmig im Bauch wird?
Oder dass du in den Tagen vor der Prüfung vor lauter Druck kaum noch was runterbekommst?
Und dass du dich beim Lernen manchmal gar nicht gescheit konzentrieren kannst, weil ständig diese miese Angst, zu versagen, da ist?
Wenn dir das manchmal so geht, bist du alles andere als alleine!
Was viele dann unterbewusst machen ist, dass sie diese Ängste, Druck und Aufregung innerlich wegschieben und irgendwie verdrängen - in der Hoffnung, dass sie dadurch verschwinden.
Aus meiner Erfahrung wirst du deine Ängste vor Prüfungen so aber leider NICHT los!
Und warum das so ist, erfährst du in dieser Podcastfolge!
In dieser Folge teile ich mit dir…
warum du Ängste vor Prüfungen im Medizinstudium nicht durch Verdrängen und Bekämpfen loswirst!
was es braucht, damit du Ängste, starken Druck und Aufregung vor Prüfungen langfristig überwinden kannst
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Workshop “Mündliche Prüfungen im Medizinstudium erfolgreich meistern”: https://elopage.com/s/felicitassaal/muendliche-pruefungen/payment
Anti-Stress-Kurs “Stressless Success” für entspannteren Erfolg im Medizinstudium: https://felicitassaal.com/stressless-success/
E-Book für 0€: “Weniger Stress, mehr Freizeit & trotzdem gute Noten im Medizinstudium”: https://felicitassaal.com/ebook/
Danke, dass ich dich auf deinem Weg in ein entspannteres Medizinstudium begleiten darf! <3
Alles Liebe,
Deine Felicitas
Anders denken, anders fühlen - Medizinstudium ohne ständigen Stress & Druck meistern | Die besten Anti-Stress-Tipps, Mental
Du studierst Medizin und hast keine Lust mehr, dich dauer-angespannt und gestresst durch dein Studium zu zwingen? Dann bist du hier richtig! :) Ich bin Felicitas, Ärztin und Anti-Stress-Coach für Medizinstudierende. In diesem Podcast nehme ich dich an die Hand und zeige dir, wie du dein Medizinstudium endlich entspannter meisterst - trotz der ganzen Anforderungen. Ich teile mit dir die Dinge, die mir am meisten geholfen haben, um den ständigen inneren Stress und Druck endlich zu überwinden, mich von meinen gefühlt 1000 To-Dos zu befreien und endlich wieder mehr Zeit für mich zu haben - und für die Dinge, die mir wirklich Freude machen. Denn es ist möglich, nicht den ganzen Tag am Schreibtisch zu verbringen oder sich selbst permanent unter Druck zu setzen und trotzdem die Prüfungen gut zu meistern - auch für dich!
