Es kommt immer ANDERS ALS ERWARTET! Als Psychologin, Nervensystemexpertin und Mama von 2 wundervollen Kindern weiß ich nur zu gut, dass vieles auf der Reise zum Mama werden und Mama sein anders als erwartet ist. Ob du gerade erst überlegst, eine Familie zu gründen, mitten in der Schwangerschaft steckst oder bereits den turbulenten Alltag mit Kindern meisterst – "Anders als erwartet" ist hier, um dich mental zu unterstützen. Wir sprechen über alles, was dich bewegt: von den ersten Schritten auf dem Weg zum Wunschkind über die Höhen und Tiefen der Schwangerschaft bis hin zu den Freuden und Herausforderungen des Elternseins. Ehrlich, authentisch und lösungsorientiert. In jeder Episode beleuchten wir gemeinsam die psychologischen Aspekte aller möglichen Stressmomente, die in dieser Zeit auftreten können. Dabei liegt der Fokus darauf, dir handlungs- und ressourcenorientierte Ansätze zu bieten, damit du den Druck minimieren und gelassener mit Herausforderungen umgehen kannst.
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Es kommt immer ANDERS ALS ERWARTET! Als Psychologin, Nervensystemexpertin und Mama von 2 wundervollen Kindern weiß ich nur zu gut, dass vieles auf der Reise zum Mama werden und Mama sein anders als erwartet ist. Ob du gerade erst überlegst, eine Familie zu gründen, mitten in der Schwangerschaft steckst oder bereits den turbulenten Alltag mit Kindern meisterst – "Anders als erwartet" ist hier, um dich mental zu unterstützen. Wir sprechen über alles, was dich bewegt: von den ersten Schritten auf dem Weg zum Wunschkind über die Höhen und Tiefen der Schwangerschaft bis hin zu den Freuden und Herausforderungen des Elternseins. Ehrlich, authentisch und lösungsorientiert. In jeder Episode beleuchten wir gemeinsam die psychologischen Aspekte aller möglichen Stressmomente, die in dieser Zeit auftreten können. Dabei liegt der Fokus darauf, dir handlungs- und ressourcenorientierte Ansätze zu bieten, damit du den Druck minimieren und gelassener mit Herausforderungen umgehen kannst.
234 I Wenn du an dir als Mama zweifelst und wie du es änderst - Interview mit Kerstin (Member der Circle of Growth Membership)
Anders als erwartet
56 minutes
2 months ago
234 I Wenn du an dir als Mama zweifelst und wie du es änderst - Interview mit Kerstin (Member der Circle of Growth Membership)
In dieser Folge habe ich Kerstin zu Gast – Mama, Mitglied meiner Membership und ein echtes Beispiel dafür, wie sehr sich das Leben verändern kann, wenn man anfängt, sein Nervensystem zu regulieren und alte Muster zu durchbrechen.
Kerstin erzählt offen, wie ihr Alltag früher aussah:
Dauerstress, To-do-Listen im Kopf und Migräneanfälle
Ausraster gegenüber Menschen, die gar nichts dafür konnten
das Gefühl, nur noch zu funktionieren statt wirklich zu leben
Im Gespräch nehmen wir dich mit auf ihre Reise:
Wie sie gelernt hat, ihre Angst „kleiner zu machen“ und dadurch entspannter im Mama-Alltag zu werden
Welche Rolle das Stress-Tagebuch gespielt hat und warum es so ein Augenöffner für sie war
Warum sie heute mehr Gelassenheit, Zeit und Freude mit ihrem Kind erlebt
Was die 1:1-Sessions in der Mastery-Variante verändert haben – von Migräne und Kieferpressen hin zu körperlicher Entspannung
Wie sie jetzt Wut rechtzeitig spürt und regulieren kann, bevor sie überkocht
Besonders berührend: Kerstin teilt, wie sie durch die Membership endlich gelernt hat, sich selbst zu spüren, wieder eine echte Verbindung zu ihrem Körper herzustellen – und dadurch nicht nur ruhiger, sondern auch liebevoller mit ihrem Kind zu sein.
Wenn du beim Zuhören merkst: „Das wünsche ich mir auch“ – dann sei unbedingt bei meinem kostenlosen Webinar am 25. August 2025 um 19 Uhr dabei. Dort erfährst du, wie du dein Nervensystem regulieren kannst, um weniger Stress und mehr Leichtigkeit in deinem Mama-Alltag zu erleben.
Melde dich hier an: https://www.jillbaier.de/webinar
In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl.
Ich glaub an dich – und du solltest es auch tun.
Deine Jill
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Anders als erwartet
Es kommt immer ANDERS ALS ERWARTET! Als Psychologin, Nervensystemexpertin und Mama von 2 wundervollen Kindern weiß ich nur zu gut, dass vieles auf der Reise zum Mama werden und Mama sein anders als erwartet ist. Ob du gerade erst überlegst, eine Familie zu gründen, mitten in der Schwangerschaft steckst oder bereits den turbulenten Alltag mit Kindern meisterst – "Anders als erwartet" ist hier, um dich mental zu unterstützen. Wir sprechen über alles, was dich bewegt: von den ersten Schritten auf dem Weg zum Wunschkind über die Höhen und Tiefen der Schwangerschaft bis hin zu den Freuden und Herausforderungen des Elternseins. Ehrlich, authentisch und lösungsorientiert. In jeder Episode beleuchten wir gemeinsam die psychologischen Aspekte aller möglichen Stressmomente, die in dieser Zeit auftreten können. Dabei liegt der Fokus darauf, dir handlungs- und ressourcenorientierte Ansätze zu bieten, damit du den Druck minimieren und gelassener mit Herausforderungen umgehen kannst.
