Es kommt immer ANDERS ALS ERWARTET! Als Psychologin, Nervensystemexpertin und Mama von 2 wundervollen Kindern weiß ich nur zu gut, dass vieles auf der Reise zum Mama werden und Mama sein anders als erwartet ist. Ob du gerade erst überlegst, eine Familie zu gründen, mitten in der Schwangerschaft steckst oder bereits den turbulenten Alltag mit Kindern meisterst – "Anders als erwartet" ist hier, um dich mental zu unterstützen. Wir sprechen über alles, was dich bewegt: von den ersten Schritten auf dem Weg zum Wunschkind über die Höhen und Tiefen der Schwangerschaft bis hin zu den Freuden und Herausforderungen des Elternseins. Ehrlich, authentisch und lösungsorientiert. In jeder Episode beleuchten wir gemeinsam die psychologischen Aspekte aller möglichen Stressmomente, die in dieser Zeit auftreten können. Dabei liegt der Fokus darauf, dir handlungs- und ressourcenorientierte Ansätze zu bieten, damit du den Druck minimieren und gelassener mit Herausforderungen umgehen kannst.
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Es kommt immer ANDERS ALS ERWARTET! Als Psychologin, Nervensystemexpertin und Mama von 2 wundervollen Kindern weiß ich nur zu gut, dass vieles auf der Reise zum Mama werden und Mama sein anders als erwartet ist. Ob du gerade erst überlegst, eine Familie zu gründen, mitten in der Schwangerschaft steckst oder bereits den turbulenten Alltag mit Kindern meisterst – "Anders als erwartet" ist hier, um dich mental zu unterstützen. Wir sprechen über alles, was dich bewegt: von den ersten Schritten auf dem Weg zum Wunschkind über die Höhen und Tiefen der Schwangerschaft bis hin zu den Freuden und Herausforderungen des Elternseins. Ehrlich, authentisch und lösungsorientiert. In jeder Episode beleuchten wir gemeinsam die psychologischen Aspekte aller möglichen Stressmomente, die in dieser Zeit auftreten können. Dabei liegt der Fokus darauf, dir handlungs- und ressourcenorientierte Ansätze zu bieten, damit du den Druck minimieren und gelassener mit Herausforderungen umgehen kannst.
232 I „Früher wäre ich ausgerastet – heute bleib ich ruhig“ - Interview mit Frieda
Anders als erwartet
54 minutes
3 months ago
232 I „Früher wäre ich ausgerastet – heute bleib ich ruhig“ - Interview mit Frieda
Wie eine Mama gelernt hat, ruhig zu bleiben, wenn das Leben wieder mal chaotisch ist.
In dieser Folge spreche ich mit Frieda – Mama von zwei Kindern – über ihre ganz persönliche Reise: Vom innerlich gestressten Funktionieren hin zu mehr Gelassenheit, Selbstverbindung und emotionaler Klarheit.
Wir sprechen offen über:
einen Morgen, der ganz anders lief als geplant – und warum sie trotzdem ruhig blieb
die herausfordernde Zeit rund um ihre Zwillingsschwangerschaft und den Verlust eines Kindes
den Moment, in dem sie wusste: „Ich brauche Unterstützung – jetzt.“
wie sich durch die Membership nicht nur ihr Mama-Alltag, sondern auch ihre Beziehung und ihr Selbstbild verändert haben
wie sie heute mit herausfordernden Situationen umgeht – ohne sich selbst zu verlieren
warum ihre Kinder jetzt schon wissen, wie Regulation geht – einfach, weil sie es vorlebt
und wie ein Satz ihrer Mutter im Wochenbett Jahre später alles verändert hat
Diese Folge ist für dich, wenn du manchmal denkst:„Ich will es richtig machen – aber ich bin einfach so müde.“
✨ Wenn dir die Folge gefallen hat: Teile sie gerne mit einer Mama, die das hier gerade hören sollte! Und denk dran: Du bist nicht zu empfindlich. Du reagierst gesund auf ein System, das oft zu viel von dir will.
🎧 Lust auf echte Veränderung?
Buche dir jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch – wir schauen gemeinsam auf eine konkrete stressige Situation in deinem Alltag und finden heraus, was du wirklich brauchst.
Du möchtest mehr über meine Arbeit erfahren?Dann schau gerne hier vorbei:📘 0€-Stresstest
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Ich freue mich sehr, dich kennenzulernen – und dir zu zeigen, dass der Alltag mit Kindern leichter sein darf.
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Anders als erwartet
Es kommt immer ANDERS ALS ERWARTET! Als Psychologin, Nervensystemexpertin und Mama von 2 wundervollen Kindern weiß ich nur zu gut, dass vieles auf der Reise zum Mama werden und Mama sein anders als erwartet ist. Ob du gerade erst überlegst, eine Familie zu gründen, mitten in der Schwangerschaft steckst oder bereits den turbulenten Alltag mit Kindern meisterst – "Anders als erwartet" ist hier, um dich mental zu unterstützen. Wir sprechen über alles, was dich bewegt: von den ersten Schritten auf dem Weg zum Wunschkind über die Höhen und Tiefen der Schwangerschaft bis hin zu den Freuden und Herausforderungen des Elternseins. Ehrlich, authentisch und lösungsorientiert. In jeder Episode beleuchten wir gemeinsam die psychologischen Aspekte aller möglichen Stressmomente, die in dieser Zeit auftreten können. Dabei liegt der Fokus darauf, dir handlungs- und ressourcenorientierte Ansätze zu bieten, damit du den Druck minimieren und gelassener mit Herausforderungen umgehen kannst.
