In een tijd waarin steeds meer mensen bewust kiezen voor een gezonde levensstijl, groeit de aandacht voor preventie en zelfzorg. Tegelijkertijd maken we grote stappen binnen de gezondheidszorg. Toch hebben we te maken met een zorgwekkende realiteit: de gezondheid van mensen neemt af. Hoe kunnen we deze trend keren?
In deze aflevering bespreken we de belangrijke rol van zelfzorg, preventie en de ‘nulde’ lijns zorg – die eerste, laagdrempelige vormen van ondersteuning en welzijn die we zelf kunnen inzetten. Hoe kunnen deze aanpakken niet alleen de werkvloer gezonder maken, maar ook bijdragen aan een duurzamere en meer preventieve gezondheidszorg?
We spreken met Mia Wessels, holistisch arts en spreker. Mia combineert haar medische kennis met een brede blik op gezondheid, leefstijl en holistische zorg. Ze ziet hoe steeds meer mensen bezig zijn met hun welzijn, maar ook hoe de overvloed aan informatie kan leiden tot keuzestress in de ‘gezondheidsjungle’. Haar visie helpt ons begrijpen hoe we preventie en zelfzorg succesvol kunnen integreren in onze samenleving en op de werkvloer.
Wil je meer weten over Mia en haar drijfveren? Luister naar haar podcastaflevering 'Gezond in een zieke wereld'.
Wil je meer informatie over de inhoud van deze podcast óf wil je concreet aan de slag met het vergroten van de gastvrijheid binnen jouw zorginstelling? Stuur dan een mail naar anderekost@vanhoeckel.nl