Vivir estresado tiene consecuencias directas en el cuerpo. ¿Qué hace el estrés? Nos prepara para luchar o para correr. Es una activación muscular. Suben los hombros, se tensan los pies y las piernas. El estrés como respuesta permanente da entonces como resultado un cuerpo que se va tensando hasta que se transforma en una roca inarticulada.
En este capítulo hablo sobre cómo tenemos pegado en el cuerpo el MODO SUPERVIVENCIA pero también como somos CREATIVOS POR NATURALEZA.
¿Como podemos pasar al modo Creativo?
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