COMER POUCO PODE TE ATRAPALHAR NO EMAGRECIMENTO!! ⠀ ⠀ Você pode estar ERRANDO em comer pouco e ter o objetivo de emagrecer. ⠀ ⠀ Já atendi diversos casos em que o paciente se encontrava comendo muito pouco, pelo seu gasto e objetivo, e não conseguia mais emagrecer. E aumentando as calorias consumidas, e da forma certa, conseguimos perder mais gordura e ganhar massa muscular!! ⠀ ⠀ Portanto, se isso acontece com você! Procure ajuda de um profissional! ⠀ ⠀ #emagrecimento #ganhodemassa #hipertrofia #emagrecimentosaudavel ⠀