Promover saúde e bem-estar com base na medicina do estilo de vida - incentivando mudanças de comportamentos e hábitos de forma sustentável, a partir de 6 pilares: alimentação saudável, atividade física, sono reparador, gestão de estresse, relacionamentos e manejo de hábitos nocivos.
Assim como ajudar pessoas a se transformarem, a encontrarem a essência da vida plena e a descobrirem a beleza de viver de forma leve e equilibrada.
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Promover saúde e bem-estar com base na medicina do estilo de vida - incentivando mudanças de comportamentos e hábitos de forma sustentável, a partir de 6 pilares: alimentação saudável, atividade física, sono reparador, gestão de estresse, relacionamentos e manejo de hábitos nocivos.
Assim como ajudar pessoas a se transformarem, a encontrarem a essência da vida plena e a descobrirem a beleza de viver de forma leve e equilibrada.
Espiritualidade e autoconhecimento | Com Daniela Gruttola
Ana Salgado | Saúde e Bem-estar
22 minutes 11 seconds
2 years ago
Espiritualidade e autoconhecimento | Com Daniela Gruttola
Entendemos que o que nos conecta ao que escolhemos vestir vai muito além da roupa em si.
E para descobrir o que nos desperta bem estar podemos usar inúmeras ferramentas de autoconhecimento.
Uma delas é a numerologia! Nossos nomes e datas de nascimento carregam números que dizem muito sobre nossa essência!
Convidamos Daniela Gruttola - numeróloga e fundadora do School of Healing - para um bate-papo que prometemos ser relevador!
Ana Salgado | Saúde e Bem-estar
Promover saúde e bem-estar com base na medicina do estilo de vida - incentivando mudanças de comportamentos e hábitos de forma sustentável, a partir de 6 pilares: alimentação saudável, atividade física, sono reparador, gestão de estresse, relacionamentos e manejo de hábitos nocivos.
Assim como ajudar pessoas a se transformarem, a encontrarem a essência da vida plena e a descobrirem a beleza de viver de forma leve e equilibrada.
