EP3: Cuando nos invade la ansiedad social.

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Amiguex

5 episodes

2 days ago

Somos amigos y somos ex. Un podcast de opinión y debate con fines de entretenimiento donde lo que buscamos es dar a conocer nuestro punto de vista y entender un poco más de la sociedad en la que vivimos.

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EP3: Cuando nos invade la ansiedad social.

Amiguex

51 minutes 40 seconds

4 years ago

EP3: Cuando nos invade la ansiedad social.

Es más normal de lo que creemos el sentirnos incómodxs en ciertos lugares y ciertas situaciones al estar rodeados de personas que no conocemos.
En este episodio vamos a platicar sobre cómo detectar situaciones de ansiedad social, experiencias por las que hemos pasado y cómo lo hemos sobrellevado para tener una vida social lo más saludable posible.