Quelques mois auparavant, je parlais du pourquoi j'ai arrêté les morning routine mais je suis tombé un peu dans le rabbit hole de ne pas avoir d'habitudes.

Alors j'ai décidé de reprendre les routines matinales et surtout de vous accompagner pour que vous puissiez vous aussi créer une routine réaliste qui fonctionne vraiment pour vous.

Cet épisode est également disponible sur Youtube : https://www.youtube.com/@amel_mhln/videos