🔥 錯過早鳥🐦 ，就別再錯過晚鳥囉🦉！
Areté 和臨床心理師合作了「心理資源×行動規劃」 跨界合作講座
幫助你《保留心理資源，投入有效行動》 https://reurl.cc/86VeOg
🦉 晚鳥 84 折 2/15-2/28 快去搶票喔！
----------------------------------------------

你常進度落後？你的行動看不到效果？
或像是90%以上的人，常把時間不夠掛嘴上？

其實，進度或時間常常是「心理 x 規劃」無法搭配良好之後的結果
也就是「展現出來的表象」而已

“ 你的內耗，影響你的時間運用⏱️
時間運用不當，也可能會導致內耗 😩
而內耗不處理，也會累積更多新的內耗 😔 ”

這一集，是我們線上講座的前導教學
快下載雷達圖，一起和我們自評
✅你的五種內耗狀況
✅內耗總分與五種類型分數
✅你的現在與過去狀況
是否有差別呢？你的自評、剖析與想法？

⚠️ 別錯過 ⚠️ 記得下載你的雷達圖🕸️，可線上編輯或印出使用⬇️
https://mailchi.mp/8d2a4b410470/5types

-
歡迎來到我們的頻道，我們是住在瑞士的Amber與住在英國的Ida，我們是姐妹，也一起創辦了Areté Mindful Living！
我們相信透過有意識地規劃生活，日常生活也能帶來幸福感。

在這裡，我們不只聊生活，更一起探索如何把日子過得 更有意識、更有品質、更符合自己的理想。
無論是時間管理、目標設定，還是如何找到屬於自己的步調，我們都會在這裡陪你一起成長。準備好了嗎？讓我們開始今天的對話吧！

🎬【這一集有影片】https://www.youtube.com/watch?v=xmEuUiWkd78&t=575s
✍️ 【電子報】收到我們的生活觀察私信，一起當筆友 https://reurl.cc/6dDyaM

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6qny6cv007p01vi5dpsfkpj/comments