Was haben Ariane‘s Radtour - 1600km - durch Italien, Mutterschaft und Fremdbestimmung miteinander zu tun?
Hör mal rein in der aktuellen Folge gibt es die ein oder andere Erkenntnis, die sich von Italien Trip auf das Leben mit seinen Höhen und Tiefen sehr gut übertragen lassen.
Petra und Ariane sprechen offen, ehrlich und sehr persönlich über verschiedene Themen und reflektieren, um allen Mut zu machen, sich was zu trauen. Oder: Einfach zu machen.
In dieser Amazonen-Talk-Folge sprechen Ariane und Prof. Dr. Carina Cohrs über die oft unausgesprochenen psychologischen Dynamiken, die Frauen auf ihrem Weg zum beruflichen Erfolg begleiten.
Wie beeinflusst unser Selbstwertgefühl unsere Präsenz im Business? Welche Rolle spielen Aussehen, innere Stimmen und frühere Beziehungserfahrungen für unseren beruflichen Weg? Und wie gelingt es, trotz Selbstzweifeln und Konkurrenzdruck im Job authentisch und selbstbewusst zu führen?
Prof. Dr. Carina Cohrs teilt persönliche und berufliche Erfahrungen – und zeigt auf, wie Achtsamkeit, positive Beziehungen und der Mut zur Veränderung Frauen helfen können, ihr eigenes Erfolgsverständnis zu entwickeln und in der Business-Welt selbstsicher aufzutreten.
Ein Talk über:
– Psychologie & Selbstwert im Business
– Feedback, Glaubenssätze und die Wirkung von Ausstrahlung
– Frauen, Konkurrenz & Selbstakzeptanz
– Erfolg neu denken: von äußerer Leistung zu innerer Stärke
– Gemeinschaft, Sport & die Kraft des Miteinanders
– Warum Selbstvertrauen der Schlüssel zu beruflichem Wachstum ist
Perfekt für alle Frauen, die in ihrer Karriere nicht nur vorankommen, sondern dabei auch ganz sie selbst bleiben wollen.
Themen: Psychologie, Business, Selbstwert, Führung, Frauen, Karriere, Achtsamkeit, Glaubenssätze, Sport, Neid, Konkurrenz, Ayurveda, Selbstakzeptanz
In dieser inspirierenden Unterhaltung diskutieren Petra und Ariane über die Bedeutung von mentaler Stärke und Resilienz in herausfordernden Lebenssituationen.
Sie reflektieren über Glaubenssätze, die oft aus der Kindheit stammen, und wie diese unser Handeln beeinflussen.
Die beiden sprechen über persönliche Herausforderungen, das Verlassen der Komfortzone und die Wichtigkeit von Selbstvertrauen.
Zudem thematisieren sie den Umgang mit Skepsis von außen und die innere Motivation, die uns antreibt, unsere Träume zu verwirklichen.
In dieser inspirierenden Unterhaltung reflektiert Ariane über die Herausforderungen und Chancen, die das Leben in der Mitte des Lebens mit sich bringt. Sie spricht über die Bedeutung des Dialogs mit dem eigenen Inneren, die Herausforderungen der Midlife-Crisis und die Notwendigkeit, im Hier und Jetzt zu leben.
Ariane ermutigt die Zuhörer, ihre eigenen Bedürfnisse zu erkennen und zu verwirklichen, und betont die Wichtigkeit der Selbstreflexion und der persönlichen Entwicklung.
Takeaways
Chapters
00:00Mentale Stärke und Resilienz
02:59Glaubenssätze und ihre Herkunft
05:56Herausforderungen und Komfortzonen
09:13Vorbereitung und Selbstvertrauen
11:55Umgang mit Skepsis und Meinungen anderer
15:12Innere Antriebe und persönliche Entfaltung
16:22Der Dialog mit dem Inneren Selbst
20:03Die Herausforderungen des Lebens und die Midlife-Crisis
23:29Das Leben im Hier und Jetzt
26:53Die Bedeutung der Selbstreflexion
30:40Die Entdeckung der eigenen Bedürfnisse
In dieser besonderen Generationen-Talk-Folge treffen drei Generationen direkt aufeinander: Die Amazonen Petra (Boomer Generation) und Ariane (Generation X) sprechen mit ihren Töchtern Kaya (23) und Tara (18) über alles, was GenZ bewegt – und was sie sich von der älteren Generation wünschen.Es geht um Community, Social Media, Selbstwert, Karriere, Sinn, Freiheit – und darum, warum aktives Zuhören manchmal wichtiger ist als jede Antwort.Ein ehrlicher Austausch über Missverständnisse, Wertewandel und das, was uns alle verbindet: das Menschsein.****
Die Generation Z ist mit digitalen Medien aufgewachsen und hat einen anderen Zugang zu Beziehungen.
Die Herausforderungen des Körperbildes und der Selbstwahrnehmung sind in der digitalen Welt präsent.
Die Generation Z ist nicht nur digital, sondern sucht auch nach echten Verbindungen.
Die Eltern haben einen starken Einfluss auf die Karriereentscheidungen ihrer Kinder.
Freiheit, Gehalt und Sinn sind zentrale Werte für die Generation Z.
Politisches Engagement findet auch über soziale Medien statt.
Junge Menschen fühlen sich oft nicht ernst genommen von der älteren Generation.
Die Generation Z hat andere Prioritäten und Herausforderungen als frühere Generationen.
Es ist wichtig, dass ältere Generationen aktiv zuhören und Verständnis zeigen.
Die Kommunikation zwischen den Generationen muss verbessert werden.
Junge Menschen möchten in Entscheidungsprozesse einbezogen werden.
Klischees über junge Menschen müssen überwunden werden.
Die Welt hat sich verändert, und das sollte in der Kommunikation berücksichtigt werden.
Wie ist es dieses Lebensgefühl der Millenials? Dreht sich tatsächlich alles um den Sinn des Lebens, Selbstverwirklichung und Freiheit?
Warum ist Purpose wichtiger als Geld?
Welche Rolle spielen Nachhaltigkeit und Klimawandel?
Die beiden Amazonen, Petra und Ariane, in dieser Folge im Gespräch mit einer Vertreterin, der Generation „WHY“ - Marlene.
Hier bekommst du Antworten aus erster Hand!
Willkommen zur ersten Episode unserer neuen Reihe „Generationen im Gespräch“!
Den Anfang machen die zwei Amazonen: Petra, die Boomerin und Ariane als Vertreterin der Generation X.
Die Beiden sprechen über das, was sie geprägt hat, worin sie sich unterscheiden – und was sie vielleicht überraschend verbindet.
Zwischen analogen Kindheiten, digitalen Umbrüchen und gesellschaftlichem Wandel entsteht ein lebendiger Dialog über Werte, Wandel und weibliche Perspektiven über Generationen hinweg.
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"Würdest du für viel Geld ein unmoralisches Angebot annehmen?" - in der aktuellen Folge diskutiweren die beiden Amazonen über den Kampf zwischen Kopf und Gefühl und interessante Konstelationen.
Die Amazonen an den Telefonen diskutieren dieses Mal über den Unterschied zwischen äußerer und innerer Schönheit. Welche Rolle das ayurvedische Oja, Sattva und der Stoffwechsel spielen und warum Grenzen setzen ein Schlüssel zum Wohlbefinden ist.
In dieser Episode von Amazonen-Talk dreht sich alles um die Herausforderung, authentisch zu bleiben – in einer Gesellschaft, die oft Perfektion statt Echtheit fordert.
Wir sprechen über die Rolle der Erziehung, den Einfluss des sozialen Umfelds und wie Konsumverhalten unsere Werte prägt.
Persönliche Erfahrungen zeigen, warum Authentizität der Schlüssel zu echter Selbstverwirklichung ist. Außerdem diskutieren wir, warum Menschlichkeit wichtiger als reine Wirtschaftlichkeit ist und wie wir mit mehr Respekt und Echtheit durchs Leben gehen können.
Wie oft verstellen wir uns, um Erwartungen zu erfüllen?
Wie beeinflussen unsere Erziehung und unser Umfeld unser wahres Selbst?
Diese Podcastfolge beleuchtet, warum Authentizität essenziell für ein erfülltes Leben ist.
Wir hinterfragen gesellschaftliche Normen, sprechen über persönliche Erfahrungen und zeigen, wie man sich selbst treu bleibt – trotz Druck von außen.
Ein Gespräch voller Inspiration, Klartext und wertvoller Denkanstöße!
#Authentizität #Selbstverwirklichung #Gesellschaft #Persönlichkeitsentwicklung #Respekt #Menschlichkeit #EchtSein
Jetzt reinhören und entdecken, wie Authentizität dein Leben bereichern kann! 🎧✨
Barbara war über 30 Jahre lang eine erfolgreiche Bauingenieurin – in einer Branche, in der Durchsetzungsvermögen und Leistung im Vordergrund stehen. Sie führte ihr eigenes Ingenieurbüro, plante und organisierte mit Präzision.
Doch als sie ihre schwerkranke Mutter zwei Jahre lang auf ihrem letzten Weg begleitet, verändert sich etwas in ihr. Zum ersten Mal spürt sie bewusst, dass das Leben mehr ist als Erfolg und Effizienz.
Für Barbara beginnt eine Reise – weg von äußeren Erwartungen, hin zu sich selbst, ihren Gefühlen und der Frage nach dem Sinn.
Diese intensive Zeit lässt sie erkennen, dass sie nicht nur für andere, sondern auch für sich selbst da sein muss. Die Auseinandersetzung mit Sterben, Tod und Abschied wird zur tiefen Reflexion über das eigene Leben.
Sie entscheidet sich für einen mutigen Schritt: Sie macht eine Ausbildung zur Sterbebegleiterin und trifft dort Gleichgesinnte. Barbara entwickelt eine Vision – ein Hospiz zu gründen, das Sterbenden einen würdevollen Abschied ermöglicht.
In den letzten Monaten hat Barbara ihre Firma übergeben um sich nun gemeinsam mit zwei Mitstreitern auf ihr neues Projekt zu fokussieren: Im Sommer 2025 wird das Hospiz eröffnet. Eine Entscheidung voller Herausforderungen, aber auch voller Sinn.
Die beiden Amazonen, Petra und Ariane, sprechen mit Barbara über ihre bewegende Geschichte, ihre Ängste und Hoffnungen – und darüber, wie wir alle mehr mit uns selbst in Verbindung treten können.
💡 Themen der aktuellen Folge:
🌿 Der Weg von außen nach innen – sich selbst spüren lernen
🔥 Mut zur Veränderung und beruflicher Neuanfang
💰 Finanzielle Hürden und große Lebensentscheidungen
💭 Reflexion über den Wert des Lebens
🛤️ Coaching und Unterstützung im Transformationsprozess
⚰️ Der offene Umgang mit Sterben und Tod
🤲 Frieden im Sterbeprozess – für Betroffene und Hinterbliebene
Petra und Ariane sprechen mit Barbara über ihre bewegende Geschichte, ihre Ängste und Hoffnungen – und darüber, wie wir alle mehr mit uns selbst in Verbindung treten können.
🎧 Jetzt reinhören
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In der aktuellen Folge des Amazonen-Talk sprechen Petra und Ariane über Lebenskrisen und deren Bewältigung.
Wie meistern wir schwierige Zeiten? Welche Rolle spielen Resilienz, mentale Stärke und finanzielle Sicherheiten? Und warum ist es so wichtig, sich Unterstützung zu holen?
Außerdem geht es um den Umgang mit Verlust, Trauer und die Suche nach Sinn in herausfordernden Phasen.
Die Beiden Amazonen erzählen auch von eigenen Krisen und dem Umgang damit und wie es sich heute anfühlt, zurück zu schauen.
Eine inspirierende Folge für alle, die gerade durch eine Krise gehen, sich auf schwere Zeiten vorbereiten wollen oder es gar nicht soweit kommen lassen möchten.
💛 Du bist nicht allein!
Falls du dich in einer Krise befindest, scheue dich nicht, Hilfe zu holen. Hier sind einige Anlaufstellen:
📞 Telefonseelsorge (Deutschland): 0800 111 0111 oder 0800 111 0222
📞 Österreich: 142 (Telefonseelsorge)
📞 Schweiz: 143 (Die Dargebotene Hand)
Weitere Hilfsangebote findest du online oder in deiner Region. 💙
In dieser Episode nimmt Ariane Petra, die Co-Autorin des Buches "Mit Ayurveda durch die Wechseljahre" ist, mit spannenden Fragen ins Kreuzverhör.
Petra gibt Einblicke in die ersten Anzeichen, die Rolle von Hormonen, Stoffwechselveränderungen und die Herausforderungen, die diese Lebensphase mit sich bringt.
Gemeinsam sprechen die Beiden über die Bedeutung von Freundschaften, Selbstbestimmung und den Chancen, die in dieser Zeit stecken.
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Einführung in die Wechseljahre
Erste Anzeichen und Missverständnisse
De Rolle der Hormone und Stress
Die Herausforderungen der späten Mutterschaft
Stoffwechselveränderungen und Gewichtszunahme
Weibliche Weisheit und Akzeptanz des Alterns
Veränderung und Selbstreflexion
Menstruation und ihre Bedeutung
Phasen der Menopause
Stressbewältigung und Lebensstil
Die Rolle von Freundschaften und Unterstützung
Selbstbestimmung und innere Weisheit
Willkommen zu einer besonderen Folge, die dir hilft, das neue Jahr mit mehr Klarheit, Ordnung und Leichtigkeit zu beginnen! ✨ Gemeinsam tauchen wir ein in das spannende Thema Minimalismus – und zeigen, wie du Ballast in deinem Zuhause und in deinem Kopf loswerden kannst, um Raum für das zu schaffen, was wirklich zählt.
📌 Was dich in dieser Folge erwartet:
🎧 Hör rein und entdecke, wie Minimalismus dich freier, glücklicher und entspannter machen kann.
Ob du mit einer Schublade anfängst oder einen kompletten Neustart wagst – hier findest du Inspiration und konkrete Tipps für deinen Weg.
👉 Starte jetzt und bringe mit kleinen Veränderungen große Leichtigkeit in dein Leben!
Viel Freude beim Hören! 😊
Warum zieht es uns in die Ferne?
Was treibt uns an, die gewohnte Sicherheit hinter uns zu lassen und in ein völlig neues Leben aufzubrechen?
In der 50. Podcastfolge sprechen die zwei Amazonen, Petra und Ariane, über genau diese Fragen – und haben dazu die inspirierende Mandy eingeladen.
Mandy hat einen mutigen Schritt gewagt: Gemeinsam mit ihrem Mann ist sie in den spanischen Süden ausgewandert, hat dort ein erfolgreiches Business aufgebaut und vereint heute Bodenständigkeit mit einer besonderen Leichtigkeit und Spiritualität.
In unserem Gespräch erzählt sie: Wie dieser Neuanfang so gar nicht geplant war – und doch perfekt gepasst hat.
Wir sprechen außerdem über:
Mandy inspiriert mit ihrer Geschichte und zeigt, wie man Leichtigkeit mit Pflichtgefühl und Mut mit Vertrauen kombiniert – und dabei dem Herzen folgt, ohne Zweifel.
Einschränkungen gehören zum Leben – ob durch äußere Umstände, persönliche Herausforderungen oder gesellschaftliche Vorgaben.
Doch wie gehen wir damit um? In dieser Folge von Amazonen-Talk erfährst du, wie Einschränkungen kreative Chancen bieten können und wie Resilienz, Akzeptanz und ein starkes Mindset helfen, trotz Grenzen Freiheit und Potenzial zu finden.
💡 Lass dich von inspirierenden Geschichten, gesellschaftlichen Perspektiven und kraftvollen Impulsen mitreißen. Gemeinsam entdecken wir, wie Einschränkungen unser Wachstum fördern können!
Petra und Ariane sinnieren in dieser Folge über diese Themen:
In dieser Folge von Amazonen-Talk erkunden wir, was es bedeutet, sich selbst ohne Bedingungen zu akzeptieren.
Wie können wir gesellschaftliche Erwartungen hinter uns lassen, die Balance zwischen Familie und Karriere finden und den Mut aufbringen, neue Wege zu gehen?
Es geht um die Kunst, die Komfortzone zu verlassen, innere Stärke zu entfesseln und die eigenen Möglichkeiten ohne Grenzen zu sehen.
Mit Inspiration, ehrlichen Geschichten und kraftvollen Impulsen begleiten wir dich auf deinem Weg zu mehr Selbstliebe, Selbstverwirklichung und Lebensfreude.
💡 Mach den ersten Schritt und entdecke deine Kraft – jetzt hier im Podcast!
Ariane und Petra, die Amazonen an den Telefonen diskutieren in dieser Folge über:
Geht Spirituelle Freiheit alltagstauglich im modernen Leben?
Kann man sich auch trotz äußerer Umstände befreien? Welche Rolle spielen soziale Bindungen und der Lebensweg?
Die Amazonen haben sich in dieser Folge Kerstin Rosenberg, Expertin für Ayurveda, Buchautorin und Geschäftsführerin der Europäischen Akademie für Ayurveda, ans Telefon geholt.
Petra, Ariane und Kerstin über das nicht mehr verbiegen, Selbstliebe und das Geheimnis des Loslassen.
Wie kann ich meine Lebensaufgabe erkennen?
Der Wunsch, den eigenen Weg zu finden und wirklich „on track“ zu sein, steckt in uns allen. Doch was bedeutet das eigentlich? Wie kommen wir in Einklang mit dem, was uns wirklich erfüllt? 🌱
In der neuesten Podcast-Folge sprechen wir über Dharma – den individuellen Lebensweg, der über bloße Ziele hinausgeht und uns zeigt, wie wir authentisch und selbstbestimmt leben können. Wir gehen auf praktische Fragen ein:
Wie erkenne ich, was wirklich zu mir passt?
Wie finde ich meine Lebensaufgabe, ohne mich im Alltag zu verlieren?
Welche Rolle spielt Verantwortung – gegenüber mir selbst und anderen?
Diese Folge ist für alle, die sich nach mehr Klarheit auf ihrem Weg sehnen und dem Sinn des Lebens ein Stück näherkommen wollen. 🤍🎧
Höre jetzt rein – bring dich selbst auf Kurs und lass dich inspirieren!
#Podcast #Selbstverwirklichung #Dharma #Sin
Der Weg durch die Übergänge des Lebens.
Unmöglich! Man kann nicht nicht kommunizieren! Petra und Ariane diskutieren in dieser Folge auch über das Kommunikationsaxiom von Paul Watzlawick.
Doch nicht nur das! Auch die Vor- und Nachteile von nicht kommunizieren nehmen die Zwei unter die Lupe und warum wir Menschen so einen Drang und Wunsch verspüren zu kommunizieren.