Ogni settimana Michela Coppa accompagna gli ascoltatori in un viaggio alla scoperta del benessere e di sé stessi. Una puntata a settimana, un’occasione per esplorare insieme il vivere bene, la crescita personale e l’amore per la buona vita.
Un invito a prendersi un momento per sé e a mettersi comodi sul suo divano.
Amati, vivi con benessere: il nuovo podcast di Michela Coppa.
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Ogni settimana Michela Coppa accompagna gli ascoltatori in un viaggio alla scoperta del benessere e di sé stessi. Una puntata a settimana, un’occasione per esplorare insieme il vivere bene, la crescita personale e l’amore per la buona vita.
Un invito a prendersi un momento per sé e a mettersi comodi sul suo divano.
Amati, vivi con benessere: il nuovo podcast di Michela Coppa.
In questa puntata di Amati, Michela Coppa ospita il dietista Giuliano Ubezio.
Si parla di fame emotiva, di giudizio, di cultura del cibo e di come imparare ad ascoltare davvero il proprio corpo.Un dialogo che sposta il focus dal “controllo” alla “scelta”: scegliere ciò che ci fa stare bene, senza rinunciare al piacere e alla libertà.Perché amarsi, anche a tavola, è un percorso fatto di gentilezza e consapevolezza.
Amati
Ogni settimana Michela Coppa accompagna gli ascoltatori in un viaggio alla scoperta del benessere e di sé stessi. Una puntata a settimana, un’occasione per esplorare insieme il vivere bene, la crescita personale e l’amore per la buona vita.
Un invito a prendersi un momento per sé e a mettersi comodi sul suo divano.
Amati, vivi con benessere: il nuovo podcast di Michela Coppa.
