„Wenn ich doch nur diese Erinnerung loslassen könnte.“ Doch gleichzeitig halten wir das Erlebte auch gerne fest, weil wir uns darüber definieren und somit eine gute Begründung für unser Verhalten haben. Egal, wie destruktiv es sich auf unser Leben auswirkt. Hier zeige ich dir vier Wege, wie du mithilfe der vier Elemente das Erlebte und damit auch dein Leben verändern kannst.

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