【前言】

準備這一集的內容時，Max正好人在越南，雖然是第一次去越南，但在食衣住行等方面其實都很適應，唯一一個無法即時調整的，是越南餐廳非常非常有自己節奏的備餐速度，從台灣人的習慣來說，那是一個特別特別慢的速度。

剛剛抵達越南的第一天晚上，一份炒麵一份壽司讓我在店裡等了 40 分鐘，到快炒店買了份炒牛肉，又是漫長的 30 分鐘過去...在第一家餐廳時我會忍不住往前在有三人在裡面的開放式廚房探頭，「明明沒有其他客人，到底好了沒啊....」在我心中 murmur 100 次；但到了第二家餐廳，有了心理準備的自己明顯比較冷靜，也開始自我觀察，開始思考有沒有可能其實不是他們太慢，而是我太著急？「慢慢來比較快」有句話是這樣說的，不是嗎？

所以今天想來跟大家聊聊的是「慢慢來」這件事，有沒有可能我們習慣的生活日常其實是他人完全不可接受的超級異常？

【日常提問】

1. 在台灣你所身處的環境裡，你覺得你是節奏比較慢的人還是比較快的人？你怎麼發現或是比較出來的？

2. 當你發現環境或是周邊的人與你的節奏不一致時，你會不會出現不適感？那你會怎麼處理這樣的不適感？ 是透過催促別人使其加速來迎合自己，還是選擇放慢腳步配合別人？

3. 「慢慢走比較快」這句話你怎麼看？認同或是不認同？有沒有什麼必須優先滿足的前提或條件？

【Emma 最佳提問 】

國民老公金城武在中華電信的形象廣告中明白昭示一句話：「世界愈快，心則慢」。然而，現在我們隨時生活在影音OTT平台、社群媒體、手機平板中，隨時隨地都可以獲知自己當下想知道的資訊的結果是我們太習慣碎片化的資訊，也害怕錯過任何一個資訊，導致於我們似乎被這個世界按下了加速鍵。先不管自己與他人，在這樣的世界高速運轉，我們要如何讓自己慢下來?

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