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Althéa & Co
A. & Co Bloom
58 episodes
14 hours ago

Et si votre histoire n’était pas seulement la vôtre ?

Si derrière chaque choix, chaque relation et chaque émotion se trouvaient des fils invisibles…

des empreintes d’enfance, des loyautés familiales, des mémoires émotionnelles,

et tout ce que l’on porte sans toujours le comprendre.

Bienvenue dans Althea & Co, l’espace où l’on explore l’amour, la conscience, et la transformation intérieure.

Je suis Sissi, coach love et coach de vie, et ici, nous avançons ensemble vers une manière d’aimer plus saine, plus consciente, plus alignée.

Dans ce podcast, nous parlons :

• de relations et d’amour authentique

• de guérison émotionnelle et de libération intérieure

• de confiance en soi, d’identité et de sens

• de schémas hérités, mais aussi d’évolution personnelle

• de spiritualité douce, de psychologie, et de coeur

Le nom Althea & Co n’a pas été choisi au hasard :

Althea évoque la douceur, la guérison, la profondeur et la sagesse féminine.

& Co, c’est nous. C’est toi. C’est moi. C’est chaque femme qui se choisit, qui s’ouvre, qui grandit.

C’est une communauté d’âmes en expansion, en quête de vérité intérieure et d’amour conscient.

Chaque épisode est une invitation :

à te connaître,

à te libérer,

à t’aimer,

et à créer une vie alignée avec ton cœur.


🎧 Abonne-toi dès maintenant pour ne manquer aucun épisode et entrer dans cette transformation — douce, profonde, et puissante.


Pour aller plus loin, me poser tes questions, ou commencer ton accompagnement :

📩 miraculumphoenix@gmail.com

🌐 https://altheaandcobloom.com/home/aboutus/


Rejoins l’aventure,

parce que tu ne guéris pas seule — tu guéris, et le monde guérit avec toi.


Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Religion & Spirituality
Education,
Self-Improvement,
Health & Fitness,
Mental Health
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All content for Althéa & Co is the property of A. & Co Bloom and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Et si votre histoire n’était pas seulement la vôtre ?

Si derrière chaque choix, chaque relation et chaque émotion se trouvaient des fils invisibles…

des empreintes d’enfance, des loyautés familiales, des mémoires émotionnelles,

et tout ce que l’on porte sans toujours le comprendre.

Bienvenue dans Althea & Co, l’espace où l’on explore l’amour, la conscience, et la transformation intérieure.

Je suis Sissi, coach love et coach de vie, et ici, nous avançons ensemble vers une manière d’aimer plus saine, plus consciente, plus alignée.

Dans ce podcast, nous parlons :

• de relations et d’amour authentique

• de guérison émotionnelle et de libération intérieure

• de confiance en soi, d’identité et de sens

• de schémas hérités, mais aussi d’évolution personnelle

• de spiritualité douce, de psychologie, et de coeur

Le nom Althea & Co n’a pas été choisi au hasard :

Althea évoque la douceur, la guérison, la profondeur et la sagesse féminine.

& Co, c’est nous. C’est toi. C’est moi. C’est chaque femme qui se choisit, qui s’ouvre, qui grandit.

C’est une communauté d’âmes en expansion, en quête de vérité intérieure et d’amour conscient.

Chaque épisode est une invitation :

à te connaître,

à te libérer,

à t’aimer,

et à créer une vie alignée avec ton cœur.


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Votre esprit n’est pas fait pour tout savoir
Althéa & Co
5 minutes 8 seconds
4 days ago
Votre esprit n’est pas fait pour tout savoir

Nous vivons dans un monde où l’information est partout, tout le temps. Notifications, réseaux sociaux, actualités, podcasts… Tout est accessible en un geste.

Et pourtant, cette abondance peut devenir un véritable poids mental.

Dans cet épisode, nous explorons ce phénomène appelé surinformation, cette saturation de l’esprit qui nous rend anxieux, fatigués et parfois paralysés face au flot incessant d’informations.

Vous découvrirez :

  • Pourquoi notre cerveau se sent dépassé par la surinformation
  • Les effets subtils sur notre concentration, notre mémoire, notre motivation et notre sommeil
  • Comment reconnaître la paralysie par l’analyse et le FOMO
  • Des stratégies concrètes pour filtrer, hiérarchiser et choisir ce qui nourrit vraiment votre esprit

Au programme :

  • Fixer une intention avant de consommer de l’information
  • Définir des moments dédiés et limiter les flux
  • Curater vos sources pour plus de clarté
  • Favoriser la profondeur plutôt que le volume
  • Tester le jeûne informationnel pour reconnecter avec soi

Ce n’est pas un épisode pour tout savoir, mais pour apprendre à choisir ce qui mérite votre attention.

Parce que dans un monde saturé, le vrai luxe, c’est la clarté et la sérénité intérieure.

Prenez une respiration… ralentissez… et laissez votre esprit retrouver sa liberté.


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Althéa & Co

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et tout ce que l’on porte sans toujours le comprendre.

Bienvenue dans Althea & Co, l’espace où l’on explore l’amour, la conscience, et la transformation intérieure.

Je suis Sissi, coach love et coach de vie, et ici, nous avançons ensemble vers une manière d’aimer plus saine, plus consciente, plus alignée.

Dans ce podcast, nous parlons :

• de relations et d’amour authentique

• de guérison émotionnelle et de libération intérieure

• de confiance en soi, d’identité et de sens

• de schémas hérités, mais aussi d’évolution personnelle

• de spiritualité douce, de psychologie, et de coeur

Le nom Althea & Co n’a pas été choisi au hasard :

Althea évoque la douceur, la guérison, la profondeur et la sagesse féminine.

& Co, c’est nous. C’est toi. C’est moi. C’est chaque femme qui se choisit, qui s’ouvre, qui grandit.

C’est une communauté d’âmes en expansion, en quête de vérité intérieure et d’amour conscient.

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à te libérer,

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