Et si votre histoire n’était pas seulement la vôtre ?
Si derrière chaque choix, chaque relation et chaque émotion se trouvaient des fils invisibles…
des empreintes d’enfance, des loyautés familiales, des mémoires émotionnelles,
et tout ce que l’on porte sans toujours le comprendre.
Bienvenue dans Althea & Co, l’espace où l’on explore l’amour, la conscience, et la transformation intérieure.
Je suis Sissi, coach love et coach de vie, et ici, nous avançons ensemble vers une manière d’aimer plus saine, plus consciente, plus alignée.
Dans ce podcast, nous parlons :
• de relations et d’amour authentique
• de guérison émotionnelle et de libération intérieure
• de confiance en soi, d’identité et de sens
• de schémas hérités, mais aussi d’évolution personnelle
• de spiritualité douce, de psychologie, et de coeur
Le nom Althea & Co n’a pas été choisi au hasard :
Althea évoque la douceur, la guérison, la profondeur et la sagesse féminine.
& Co, c’est nous. C’est toi. C’est moi. C’est chaque femme qui se choisit, qui s’ouvre, qui grandit.
C’est une communauté d’âmes en expansion, en quête de vérité intérieure et d’amour conscient.
Chaque épisode est une invitation :
à te connaître,
à te libérer,
à t’aimer,
et à créer une vie alignée avec ton cœur.
🎧 Abonne-toi dès maintenant pour ne manquer aucun épisode et entrer dans cette transformation — douce, profonde, et puissante.
Pour aller plus loin, me poser tes questions, ou commencer ton accompagnement :
📩 miraculumphoenix@gmail.com
🌐 https://altheaandcobloom.com/home/aboutus/
Rejoins l’aventure,
parce que tu ne guéris pas seule — tu guéris, et le monde guérit avec toi.
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Et si votre histoire n’était pas seulement la vôtre ?
Si derrière chaque choix, chaque relation et chaque émotion se trouvaient des fils invisibles…
des empreintes d’enfance, des loyautés familiales, des mémoires émotionnelles,
et tout ce que l’on porte sans toujours le comprendre.
Bienvenue dans Althea & Co, l’espace où l’on explore l’amour, la conscience, et la transformation intérieure.
Je suis Sissi, coach love et coach de vie, et ici, nous avançons ensemble vers une manière d’aimer plus saine, plus consciente, plus alignée.
Dans ce podcast, nous parlons :
• de relations et d’amour authentique
• de guérison émotionnelle et de libération intérieure
• de confiance en soi, d’identité et de sens
• de schémas hérités, mais aussi d’évolution personnelle
• de spiritualité douce, de psychologie, et de coeur
Le nom Althea & Co n’a pas été choisi au hasard :
Althea évoque la douceur, la guérison, la profondeur et la sagesse féminine.
& Co, c’est nous. C’est toi. C’est moi. C’est chaque femme qui se choisit, qui s’ouvre, qui grandit.
C’est une communauté d’âmes en expansion, en quête de vérité intérieure et d’amour conscient.
Chaque épisode est une invitation :
à te connaître,
à te libérer,
à t’aimer,
et à créer une vie alignée avec ton cœur.
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Pour aller plus loin, me poser tes questions, ou commencer ton accompagnement :
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Rejoins l’aventure,
parce que tu ne guéris pas seule — tu guéris, et le monde guérit avec toi.
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Dans cet épisode, nous explorons l’assertivité, cette compétence essentielle qui permet de s’exprimer clairement, de poser ses limites et de défendre ses besoins sans agressivité ni soumission.
Vous découvrirez pourquoi il est parfois difficile d’être assertif, quels sont les obstacles les plus courants, et surtout, des techniques simples et concrètes pour communiquer avec confiance et respect.
À travers des exemples pratiques, un exercice guidé et un plan d’action progressif, vous apprendrez à transformer votre façon de dire les choses.
👉 Un épisode pour renforcer votre estime de vous et améliorer vos relations au quotidien.
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