En este audio te comparto el resumen de “The Power of Now: A Guide to Spiritual Enlightenment” de Eckhart Tolle (El Poder del Ahora en español).
Este libro, convertido en un clásico moderno de la espiritualidad, nos invita a descubrir la fuerza transformadora del presente. Tolle explica que gran parte del sufrimiento humano surge de vivir atrapados en el pasado o angustiados por el futuro, y que la verdadera libertad se alcanza al anclarnos en el aquí y el ahora.
El autor nos muestra cómo identificar la voz de la mente, cómo silenciarla y cómo entrar en un estado de presencia consciente que nos conecta con la paz interior y con nuestro ser más profundo.
📌 En este resumen descubrirás:
Por qué el tiempo psicológico es la raíz del sufrimiento.
Cómo el ego crea separación y conflicto.
La práctica de la atención plena como camino hacia la libertad.
Herramientas para experimentar la paz en el momento presente.
Un libro esencial de Eckhart Tolle para quienes buscan crecimiento espiritual, sanación interior y una vida más plena y consciente.