Send us a text تناقش هذه الحلقة أهمية المعسكرات التدريبية وتأثيرها على الأداء الرياضي، بالإضافة إلى دور الارتفاعات والتكنولوجيا في تحسين الأداء. كما يتم تناول استراتيجيات التحضير للبطولات وأهمية تحديد الأولويات في التدريب. يتحدث المدرب عن تأثير الخبرة على الأداء الرياضي، وأهمية التوازن بين التدريب والراحة والتغذية. كما يتم تسليط الضوء على أهمية النوم والتعافي في الأداء الرياضي. Takeaways المعسكرات التدريبية تعزز من الأداء الرياضي. الارتفاعات تؤثر بشكل إيجابي على الأداء. التكنولوجيا تلعب دو...
All content for ALMANNAI_TRI Podcast is the property of FAESAL ALMANNAI and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Send us a text تناقش هذه الحلقة أهمية المعسكرات التدريبية وتأثيرها على الأداء الرياضي، بالإضافة إلى دور الارتفاعات والتكنولوجيا في تحسين الأداء. كما يتم تناول استراتيجيات التحضير للبطولات وأهمية تحديد الأولويات في التدريب. يتحدث المدرب عن تأثير الخبرة على الأداء الرياضي، وأهمية التوازن بين التدريب والراحة والتغذية. كما يتم تسليط الضوء على أهمية النوم والتعافي في الأداء الرياضي. Takeaways المعسكرات التدريبية تعزز من الأداء الرياضي. الارتفاعات تؤثر بشكل إيجابي على الأداء. التكنولوجيا تلعب دو...
Send us a text بعض إنجازات الوالد عبدالله محمد الحمادي(بوهاشم) Marathon Paris 2016 Marathon Tokyo 2017 صملة مرتين ماراثون دي سابل ٢٠١٩، صعود قمة كالمنجارو، صعود قمة جبل شمس في عمان محاولة صعود قمة البروس في روسيا، رحلة فرديه بالدراجة من أقصى شمال اليابان أدنى جنوبها، البلدان اللي زرتها بالدراجة... النرويج، السويد، الدنمارك، ألمانيا، أيرلندا، بريطانيا، إيطاليا، النمسا، البوسنه، كرواتيا، سلوفينيا، سويسرا، السودان، رواندا، كمبوديا، كوريا الجنوبيه، الولايات المتحدة،...
ALMANNAI_TRI Podcast
Send us a text تناقش هذه الحلقة أهمية المعسكرات التدريبية وتأثيرها على الأداء الرياضي، بالإضافة إلى دور الارتفاعات والتكنولوجيا في تحسين الأداء. كما يتم تناول استراتيجيات التحضير للبطولات وأهمية تحديد الأولويات في التدريب. يتحدث المدرب عن تأثير الخبرة على الأداء الرياضي، وأهمية التوازن بين التدريب والراحة والتغذية. كما يتم تسليط الضوء على أهمية النوم والتعافي في الأداء الرياضي. Takeaways المعسكرات التدريبية تعزز من الأداء الرياضي. الارتفاعات تؤثر بشكل إيجابي على الأداء. التكنولوجيا تلعب دو...
