Send us a text تناقش هذه الحلقة أهمية المعسكرات التدريبية وتأثيرها على الأداء الرياضي، بالإضافة إلى دور الارتفاعات والتكنولوجيا في تحسين الأداء. كما يتم تناول استراتيجيات التحضير للبطولات وأهمية تحديد الأولويات في التدريب. يتحدث المدرب عن تأثير الخبرة على الأداء الرياضي، وأهمية التوازن بين التدريب والراحة والتغذية. كما يتم تسليط الضوء على أهمية النوم والتعافي في الأداء الرياضي. Takeaways المعسكرات التدريبية تعزز من الأداء الرياضي. الارتفاعات تؤثر بشكل إيجابي على الأداء. التكنولوجيا تلعب دو...
All content for ALMANNAI_TRI Podcast is the property of FAESAL ALMANNAI and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Send us a text تناقش هذه الحلقة أهمية المعسكرات التدريبية وتأثيرها على الأداء الرياضي، بالإضافة إلى دور الارتفاعات والتكنولوجيا في تحسين الأداء. كما يتم تناول استراتيجيات التحضير للبطولات وأهمية تحديد الأولويات في التدريب. يتحدث المدرب عن تأثير الخبرة على الأداء الرياضي، وأهمية التوازن بين التدريب والراحة والتغذية. كما يتم تسليط الضوء على أهمية النوم والتعافي في الأداء الرياضي. Takeaways المعسكرات التدريبية تعزز من الأداء الرياضي. الارتفاعات تؤثر بشكل إيجابي على الأداء. التكنولوجيا تلعب دو...
Send us a text ناصر صقر المهندي، رياضي وشخصية ملهمة في عالم التحمل: •في 2016، برز ناصر كواحد من أوائل القطريين الذين نجحوا في إتمام سباق الرجل الحديدي في جنوب أفريقيا، حيث تحدى السباحة على مسافة 3.8 كم، وركوب الدراجات لمسافة 180.2 كم، وجري 42.2 كم على التوالي. •في 2017، أظهر إبداعه في سباق التحمل المحلي “صمله” حيث حل في المرتبة الخامسة بعد قطعه مسافات كبيرة في الجري، السباحة، تجديف الكاياك، وركوب الدراجات. •كان من بين أوائل الفريق القطري الذين قطعوا بحر المانش سباحة بين إنجلترا وفرنسا ...
ALMANNAI_TRI Podcast
Send us a text تناقش هذه الحلقة أهمية المعسكرات التدريبية وتأثيرها على الأداء الرياضي، بالإضافة إلى دور الارتفاعات والتكنولوجيا في تحسين الأداء. كما يتم تناول استراتيجيات التحضير للبطولات وأهمية تحديد الأولويات في التدريب. يتحدث المدرب عن تأثير الخبرة على الأداء الرياضي، وأهمية التوازن بين التدريب والراحة والتغذية. كما يتم تسليط الضوء على أهمية النوم والتعافي في الأداء الرياضي. Takeaways المعسكرات التدريبية تعزز من الأداء الرياضي. الارتفاعات تؤثر بشكل إيجابي على الأداء. التكنولوجيا تلعب دو...
