Você já parou pra pensar no impacto do que a gente come? Nesse episódio do Além do Prato, a gente mergulha no universo do vegetarianismo: de onde ele veio, como se espalhou pelo mundo e por que tanta gente segue esse estilo de vida hoje.

A gente vai falar das diferenças entre vegetarianismo e veganismo, lembrar da história lá na Índia, Grécia e Egito Antigo, e também de movimentos atuais, como o Dia Mundial do Vegetarianismo e a Segunda-feira Sem Carne. Claro, sem deixar de lado os benefícios pra saúde, pro planeta e pros animais.

E ainda rola um papo mais pessoal: compartilho minhas experiências de quase virar vegetariana e como morar na França acabou mudando um pouco meu jeito de comer carne.

Se você curte alimentação saudável, cultura alimentar e curiosidades históricas, vem nessa conversa com a gente!