All content for AllOut - Performance Podcast is the property of Kenni, Jesper & Helmand and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Verdensklassetræning og restitution i Triatlon med Miki Mørck Taagholt
AllOut - Performance Podcast
51 minutes 17 seconds
5 years ago
Verdensklassetræning og restitution i Triatlon med Miki Mørck Taagholt
- Kombination af sport på eliteniveau med universitetsuddannelse
- Vigtigheden af nøglepersoner for en eliteatlet
- Detaljeret ugeplan og generelle træningsmetoder
- Restitutionsmetoder fra dag til dag og mellem træningspas
- Tips og tricks til T1 og T2
