Dans cet épisode, nous abordons la question délicate de la violence psychologique au sein du couple. Jenny partage son témoignage poignant, mettant en lumière les signes souvent subtils de cette forme de violence. J'explique comment reconnaître ces comportements et propose des conseils pour y faire face efficacement. Je détaille les étapes essentielles pour élaborer un plan de sortie sécurisé de la violence conjugale, tout en soulignant l'importance de ne pas rester isolé. Je fournis également des ressources et informations sur les associations d'aide disponibles pour les victimes. Mon objectif est d'offrir un soutien et des outils pour encourager la prise de décisions éclairées et sécurisées. violence psychologique témoignage violence conjugale conseils reconnaissance des signes plan de sortie ressources d'aide associations d'aide.