Hallo ihr lieben People Pleaser!
Willkommen bei Allen Gefallen, einem Podcast für People Pleaser. Mein Name ist Sonja. Ich will allen gefallen. Und das soll sich durch diesen Podcast ändern.
Jeden zweiten Montag spreche ich deshalb über Themen, die uns People Pleaser beschäftigen: Nein zu sagen, Grenzen zu setzen, authentischer zu sein und bei unseren Bedürfnissen zu bleiben. Wir starten damit, dem People Pleasing ins Auge zu sehen. Dabei erfährst du auch, ob du ein People Pleaser bist und wo diese Tendenzen herkommen. Dann begeben wir uns Schritt für Schritt auf einen Weg, der uns aus dem People Pleasing führt. Denn: Du musst nicht allen gefallen! Ich freue mich, wenn du mich auf diesem Weg begleitest.
Der Blog zum Podcast: https://allengefallen.at/
Allen Gefallen auf Instagram: https://www.instagram.com/allengefallen.podcast/
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Hallo ihr lieben People Pleaser!
Willkommen bei Allen Gefallen, einem Podcast für People Pleaser. Mein Name ist Sonja. Ich will allen gefallen. Und das soll sich durch diesen Podcast ändern.
Jeden zweiten Montag spreche ich deshalb über Themen, die uns People Pleaser beschäftigen: Nein zu sagen, Grenzen zu setzen, authentischer zu sein und bei unseren Bedürfnissen zu bleiben. Wir starten damit, dem People Pleasing ins Auge zu sehen. Dabei erfährst du auch, ob du ein People Pleaser bist und wo diese Tendenzen herkommen. Dann begeben wir uns Schritt für Schritt auf einen Weg, der uns aus dem People Pleasing führt. Denn: Du musst nicht allen gefallen! Ich freue mich, wenn du mich auf diesem Weg begleitest.
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Unsere Ängste sollen uns vor Gefahren wie giftigen Tieren oder gefährlichen Höhen schützen. Doch auch hinter People-Pleasing-Tendenzen stecken oft Ängste. Wir People Pleaser haben Angst vor Zurückweisung, Verlust oder Konflikten.
Diese Angst kann unser Leben beeinflussen und uns davon abhalten, authentisch wir selbst zu sein. Warum das so ist, besprechen wir in Folge 18 von Allen Gefallen. Und ich zeige dir zwei Mittel gegen die Angst.
Allen Gefallen – Ein Podcast für People Pleaser
Hallo ihr lieben People Pleaser!
Willkommen bei Allen Gefallen, einem Podcast für People Pleaser. Mein Name ist Sonja. Ich will allen gefallen. Und das soll sich durch diesen Podcast ändern.
Jeden zweiten Montag spreche ich deshalb über Themen, die uns People Pleaser beschäftigen: Nein zu sagen, Grenzen zu setzen, authentischer zu sein und bei unseren Bedürfnissen zu bleiben. Wir starten damit, dem People Pleasing ins Auge zu sehen. Dabei erfährst du auch, ob du ein People Pleaser bist und wo diese Tendenzen herkommen. Dann begeben wir uns Schritt für Schritt auf einen Weg, der uns aus dem People Pleasing führt. Denn: Du musst nicht allen gefallen! Ich freue mich, wenn du mich auf diesem Weg begleitest.
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