Achtsames Ausmisten - wieso dein autonomes Nervensystem Minimalismus sabotiert

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all vibes welcome - Nervensystem-Regulation und Körperarbeit

Luna Binias | (trauma-)sensible Körpertherapie

20 episodes

6 days ago

✹ Lerne deinen Körper als sicheren Ort kennen ✹ Erfahre Integration unverarbeiteter Emotionen ✹ Reguliere nachhaltig dein Nervensystem ____ Luna Binias begleitet dich durch die faszinierende & heilsame Welt deines autonomen Nervensystems. Luna ist seit zehn Jahren Expertin für traumasensible Körperarbeit. Ihre Erfahrungen & Erkenntnisse hat sie für dich in diesem Podcast humorvoll & tiefgründig aufgearbeitet. Feel Vergnügen mit deinen kleinen & großen Aha-Momenten! Instagram ☞ @luna.binias Kontakt & Feedback ☞ podcast[ät]luna-binias.de Impressum ☞ www.freebody-freesoul.de/impressum

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Achtsames Ausmisten - wieso dein autonomes Nervensystem Minimalismus sabotiert

all vibes welcome - Nervensystem-Regulation und Körperarbeit

24 minutes 46 seconds

1 year ago

Achtsames Ausmisten - wieso dein autonomes Nervensystem Minimalismus sabotiert

✧ Wieso behältst du am Ende doch immer viel mehr, als du eigentlich willst? ✧ Wir verhindert dein autonomes Nervensystem, dass du endlich Minimalist:in wirst? ✧ & wie kannst du dich endlich friedlich vom Ballast befreien?

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