Ep. 18 - Planejamento Alimentar como Acelerador de Resultados com Gabi Novais

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ALINE MERLIM

Aline Merlim

32 episodes

2 days ago

Nutricionista por formação, expatriada e na missão de ajudar mulheres imigrantes a quebrarem o ciclo da compulsão alimentar e do efeito sanfona. Aqui você vai encontrar tudo que você precisa ouvir e saber para vencer a compulsão alimentar e viver com a leveza e entusiasmo que você merece!

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Ep. 18 - Planejamento Alimentar como Acelerador de Resultados com Gabi Novais

ALINE MERLIM

1 hour 5 minutes 29 seconds

4 years ago

Ep. 18 - Planejamento Alimentar como Acelerador de Resultados com Gabi Novais

Não é novidade para ninguém que planejar a semana alimentar é uma das chaves do sucesso da alimentação saudável e do emagrecimento. Nesse episódio, eu e a Gabi Novais compartilhamos como a habilidade de sobrevivência de cozinhar saudável e garantir refeições saudáveis na semana, impacta na nossa qualidade de vida e saúde. Aperta o play e já separa o papel e caneta para anotar todos esses insights!

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