Episodio 27: ¿Actividad física, ejercicio o deporte? Guía básica para aprender a ejercitarse.

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Alimentación con ciencia

Innutrition

31 episodes

8 months ago

Alimenta tus oidos sanamente con un snack informativo, altamente nutritivo y rico en informacion sobre alimentacion, nutricion y mucho mas. Podcast oficial de Innutrition

Health & Fitness

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Episodio 27: ¿Actividad física, ejercicio o deporte? Guía básica para aprender a ejercitarse.

Alimentación con ciencia

49 minutes 28 seconds

8 years ago

Episodio 27: ¿Actividad física, ejercicio o deporte? Guía básica para aprender a ejercitarse.

Descubre de mano de Mario Chavez, nutriologo deportivo y experto en antropometría las diferencias entre actividad física, deporte y ejercicio. Conoce la guía básica para comenzar a ejercitarte. Asimismo, te invitamos a aplastar los 5 que te han contado sobre el ejercicio. No te lo pierdas.