Tu sens que quelque chose t'appelle, tu es intrigué par la magie, l'exploration intérieure, tu en as marre de cheminer seule? Le podcast d'Alchimie de soi, dédié à l'éveil intérieur, la spiritualité incarnée, à l'introspection et à la magie qui réside en chacun de nous.
Rejoins-nous dans ce voyage intérieur pour développer ta propre magie. On va parler de confiance et conscience de soi, de dév perso, se reconnecter à soi et son potentiel.
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#3 Nouvelle Année : Intentions, Motivation et Alignement Intérieur
Alchimie de soi
41 minutes 28 seconds
1 year ago
#3 Nouvelle Année : Intentions, Motivation et Alignement Intérieur
En ce début d'année, les bonnes intentions affluent. Mais comment éviter que la motivation initiale ne se transforme en découragement ? Rejoignez-nous pour une discussion sur la manière de fixer des objectifs sans pression et de rester aligné avec soi-même.
Objectifs et Intentions pour la Nouvelle Année :
Réflexion sur l'opportunité de fixer des objectifs pour la nouvelle année et leur alignement avec nos valeurs personnelles.
Motivation ou Découragement Programmé :
Exploration des pièges liés aux résolutions traditionnelles de début d'année et comment éviter le découragement précoce.
Boussole Intérieure et Alignement :
Techniques pour se connecter à sa boussole intérieure et poser des intentions alignées avec sa véritable essence.
Fixer des Objectifs Atteignables :
Conseils pour définir des objectifs réalistes et réalisables, évitant ainsi la pression et la déception.
Méditation et Reconnexion à Soi :
Pratiques de méditation pour se recentrer, se reconnecter à soi-même et cultiver la gratitude quotidienne.
Maintenir le Cap :
Stratégies pour maintenir le cap sur ses objectifs tout au long de l'année sans se perdre en route.
Ensemble, découvrons comment transformer les intentions en actions et maintenir un élan motivant tout au long de cette nouvelle année.
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Alchimie de soi
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