Alchemia Tworzenia to podcast dla poszukujących w sobie odwagi do kreowania rzeczywistości w zgodzie ze sobą. Dlaczego Alchemia Tworzenia? Pomagając kobietom odzyskiwać odwagę i pewność siebie, poczucie wartości i sprawczości, zobaczyłam, że w każdej tkwi ogromny potencjał twórczy, który wręcz domaga się wykorzystania, ucieleśnienia, przełożenia na rzeczywistość. I nie mam tu na myśli wyłącznie talentów artystycznych. Mówiąc o mocy twórczej myślę o potencjale tworzenia własnego świata, otoczenia, relacji, społeczności, produktów - o potencjale i odwadze realizowania siebie i własnych pomysłów. Po to, aby kształtować lepszą i piękniejszą rzeczywistość. I kiedy uruchamiasz w sobie tę moc, kiedy wiesz, gdzie jest Twój największy potencjał i jak go wykorzystać, zaczyna się przygoda ze spełnianiem swoich pragnien, marzeń i celów. Zaczyna się sięganie po swoje. Świadomie. W nowej energii. Energii bycia w zgodzie ze sobą. Wystarczy do tego dodać odważne działanie.
A więc wszystko zaczyna się w Tobie, od zmiany Twojego SPOSOBU MYŚLENIA, mindsetu, a gdy do tego dodasz CZUCIE i DZIAŁANIE, możesz wszystko. I o tym jest ten podcast. Jak zmieniać sposób myślenia, zmieniać siebie od wewnątrz, żeby zmieniać w twórczy sposób swoją rzeczywistość.
Życzę Ci cudownego słuchania, inspirowania się i zachęcam: dziel się swoimi refleksjami! Zasubskrybuj, polub mój podcast, to na pewno pomoże mu rozwijać się i docierać do tych, którzy potrzebują inspiracji i nowego spojrzenia na siebie i świat.
Zapraszam także na moją stronę: www.agnieszkapiotrowska.pl i na moje media: FB: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/ IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska Linkedin: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/
All content for Alchemia Tworzenia Podcast Aga Piotrowska is the property of Agnieszka Piotrowska and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Alchemia Tworzenia to podcast dla poszukujących w sobie odwagi do kreowania rzeczywistości w zgodzie ze sobą. Dlaczego Alchemia Tworzenia? Pomagając kobietom odzyskiwać odwagę i pewność siebie, poczucie wartości i sprawczości, zobaczyłam, że w każdej tkwi ogromny potencjał twórczy, który wręcz domaga się wykorzystania, ucieleśnienia, przełożenia na rzeczywistość. I nie mam tu na myśli wyłącznie talentów artystycznych. Mówiąc o mocy twórczej myślę o potencjale tworzenia własnego świata, otoczenia, relacji, społeczności, produktów - o potencjale i odwadze realizowania siebie i własnych pomysłów. Po to, aby kształtować lepszą i piękniejszą rzeczywistość. I kiedy uruchamiasz w sobie tę moc, kiedy wiesz, gdzie jest Twój największy potencjał i jak go wykorzystać, zaczyna się przygoda ze spełnianiem swoich pragnien, marzeń i celów. Zaczyna się sięganie po swoje. Świadomie. W nowej energii. Energii bycia w zgodzie ze sobą. Wystarczy do tego dodać odważne działanie.
A więc wszystko zaczyna się w Tobie, od zmiany Twojego SPOSOBU MYŚLENIA, mindsetu, a gdy do tego dodasz CZUCIE i DZIAŁANIE, możesz wszystko. I o tym jest ten podcast. Jak zmieniać sposób myślenia, zmieniać siebie od wewnątrz, żeby zmieniać w twórczy sposób swoją rzeczywistość.
Życzę Ci cudownego słuchania, inspirowania się i zachęcam: dziel się swoimi refleksjami! Zasubskrybuj, polub mój podcast, to na pewno pomoże mu rozwijać się i docierać do tych, którzy potrzebują inspiracji i nowego spojrzenia na siebie i świat.
Zapraszam także na moją stronę: www.agnieszkapiotrowska.pl i na moje media: FB: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/ IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska Linkedin: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/
Odcinek #35 Wtańczyć się w dobre życie. Rozmowa z Agą Sokołowską, cz.1
Alchemia Tworzenia Podcast Aga Piotrowska
40 minutes
1 year ago
Odcinek #35 Wtańczyć się w dobre życie. Rozmowa z Agą Sokołowską, cz.1
W tym odcinku podcastu moją gościnią jest moja nauczycielka i mentorka w obszarze języka ruchu, a także inspiratorka w obszarze zawodowym - Aga Sokołowska. Aga jest nauczycielką języka ciała, superwizorką psychoterapii tańcem i ruuchem, i jako jedyna w Polsce otrzymała tytuł Master Somatic Movement Educator and Therapist ; jest to tytuł nadawany przez międzynarodową organizację ISMETA (International Somatic Movement Education and Therapy Association). Przez 20 lat Aga pracowała jako psychoterapeutka, a obecnie superwizuje pracę innych terapeutów, którzy wykorzystują pracę z ciałem w swoich procesach terapeutycznych. Aga uczy języka ruchu w nurcie Laban-Bartenieff Movement System i jej sztandardowym programem jest roczny kurs "Świadome ciało, język ruchu", który prowadzi wraz z Karen STUDD, nauczycielką LBMS z USA. Oprócz tego kursu Aga prowadzi inne zajęcia w formie warsztatów i treningów zarówno cyklicznych, jak i pojedynczych, online i stacjonarnie. Jest także podcasterką - link do kanału Agi, gdzie można posłuchać jej podcastu "Zamieszkać w ciele, zamieszkać w życiu", znajdziesz poniżej. W rozmowie Aga opowiada o swojej drodze do tańca w życiu zawodowym, budowaniu świadomości terapeutki tańcem i ruchem, o wyzwaniach, jakie napotkała, o otwieraniu się na życie, dokonywaniu wyborów, o odwadze sięgania po swoje. Aga dzieli się także swoimi przemyśleniami na temat tego, czym w naszym życiu jest tworzenie i jak ona zaprasza je do swojego życia.
O czym posłuchasz w rozmowie: 00:02:52 – Skąd taniec wziął się w moim życiu? Jaką funkcję pełnił? 00:06:05 – Droga do profesjonalnej pracy z ludźmi. Co zaprowadziło Agę do odnalezienia psychoterapii tańcem i ruchem? 00:13:36 – Jak ciało może być drogowskazem podczas poszukiwania siebie samej i swojej ścieżki życiowej? Jak słuchać wewnętrznego głosu i intuicji? 00:16:13 – Jak zacząć działać i wdrażać w życie to, co już wiemy? Jak przestać się przygotowywać, a zacząć działać? 00:19:44 – Głos krytyczny – o czym mówi, czy i jak go słuchać? 00:26:34 – Jak wykorzystać ruch podczas pracy z krytykiem wewnętrznym? 00:30:22 – Co daje poznanie języka ruchu? W jaki sposób język ruchu może pomóc poznać krytyka wewnętrznego? 00:33:42 – Co może utrudniać poznawanie siebie poprzez język ruchu? Jakie są sposoby pracy z ciałem, które zwiększają poczucie bezpieczeństwa? 00:38:06 – Jak szukać odwagi w sytuacjach, gdy podejmujemy decyzje i czujemy lęk? Jak szukać odpowiedzi na pytania, co nas przyciąga do życia i co nam nadaje sens?
Alchemia Tworzenia Podcast Aga Piotrowska
Alchemia Tworzenia to podcast dla poszukujących w sobie odwagi do kreowania rzeczywistości w zgodzie ze sobą. Dlaczego Alchemia Tworzenia? Pomagając kobietom odzyskiwać odwagę i pewność siebie, poczucie wartości i sprawczości, zobaczyłam, że w każdej tkwi ogromny potencjał twórczy, który wręcz domaga się wykorzystania, ucieleśnienia, przełożenia na rzeczywistość. I nie mam tu na myśli wyłącznie talentów artystycznych. Mówiąc o mocy twórczej myślę o potencjale tworzenia własnego świata, otoczenia, relacji, społeczności, produktów - o potencjale i odwadze realizowania siebie i własnych pomysłów. Po to, aby kształtować lepszą i piękniejszą rzeczywistość. I kiedy uruchamiasz w sobie tę moc, kiedy wiesz, gdzie jest Twój największy potencjał i jak go wykorzystać, zaczyna się przygoda ze spełnianiem swoich pragnien, marzeń i celów. Zaczyna się sięganie po swoje. Świadomie. W nowej energii. Energii bycia w zgodzie ze sobą. Wystarczy do tego dodać odważne działanie.
A więc wszystko zaczyna się w Tobie, od zmiany Twojego SPOSOBU MYŚLENIA, mindsetu, a gdy do tego dodasz CZUCIE i DZIAŁANIE, możesz wszystko. I o tym jest ten podcast. Jak zmieniać sposób myślenia, zmieniać siebie od wewnątrz, żeby zmieniać w twórczy sposób swoją rzeczywistość.
Życzę Ci cudownego słuchania, inspirowania się i zachęcam: dziel się swoimi refleksjami! Zasubskrybuj, polub mój podcast, to na pewno pomoże mu rozwijać się i docierać do tych, którzy potrzebują inspiracji i nowego spojrzenia na siebie i świat.
Zapraszam także na moją stronę: www.agnieszkapiotrowska.pl i na moje media: FB: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/ IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska Linkedin: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/
