¿Estás cansado todo el tiempo, sin ganas de hacer nada y sintiéndote desconectado de lo que haces? Puede que no sea flojera… sino burnout.
En este episodio hablamos sobre qué es, cómo detectarlo y qué hacer cuando tu mente y tu cuerpo dicen “ya basta, dejen descansar”.
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Créditos a la música de fondo
Música: sumu - apart [NCS Release]
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