في هذه الحلقة، نغوص في صمتٍ غريب وسط الضجيج الرقمي، ونكشف عن "النوموفوبيا" — خوفنا اللاواعي من الابتعاد عن الهاتف. كيف وصلنا إلى قدرة تركيز لا تتجاوز 9 ثوانٍ؟ وما هو "الديتوكس الرقمي" الذي قد يعيد لنا توازننا النفسي؟ استمع واكتشف.
All content for Al Mayadeen Podcasts الميادين بودكاست is the property of Al Mayadeen Podcast and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
في هذه الحلقة، نغوص في صمتٍ غريب وسط الضجيج الرقمي، ونكشف عن "النوموفوبيا" — خوفنا اللاواعي من الابتعاد عن الهاتف. كيف وصلنا إلى قدرة تركيز لا تتجاوز 9 ثوانٍ؟ وما هو "الديتوكس الرقمي" الذي قد يعيد لنا توازننا النفسي؟ استمع واكتشف.
في هذه الحلقة، نغوص في صمتٍ غريب وسط الضجيج الرقمي، ونكشف عن "النوموفوبيا" — خوفنا اللاواعي من الابتعاد عن الهاتف. كيف وصلنا إلى قدرة تركيز لا تتجاوز 9 ثوانٍ؟ وما هو "الديتوكس الرقمي" الذي قد يعيد لنا توازننا النفسي؟ استمع واكتشف.
Al Mayadeen Podcasts الميادين بودكاست
في هذه الحلقة، نغوص في صمتٍ غريب وسط الضجيج الرقمي، ونكشف عن "النوموفوبيا" — خوفنا اللاواعي من الابتعاد عن الهاتف. كيف وصلنا إلى قدرة تركيز لا تتجاوز 9 ثوانٍ؟ وما هو "الديتوكس الرقمي" الذي قد يعيد لنا توازننا النفسي؟ استمع واكتشف.
