حلقة استثنائية من بودكاست "الهيلثي" نستضيف فيها لينا الخوري، الخبيرة المخضرمة في مجال مكافحة الإدمان بـ 17 عامًا من العمل كمديرة مركز تأهيل.
في هذه الحلقة، سنغوص في أعماق عالم الإدمان، ونناقش:
- العلاقة بين المخدرات والصحة النفسية: كيف تُفاقم المخدرات مشاكل الصحة النفسية؟ ما هي بعض الأمراض النفسية المرتبطة بالإدمان؟ وكيف تُؤثر المخدرات على سلوكياتنا وعلاقاتنا؟
- لماذا يصل الإنسان إلى الإدمان؟ ما هي العوامل التي تزيد من خطر الإدمان؟ هل هناك فئات أكثر عرضة للإدمان من غيرها؟ وكيف يمكننا الوقاية من الإدمان؟
- البيئة المحيطة ودورها في الإدمان: كيف تؤثر البيئة الاجتماعية على سلوكياتنا؟ ما هي مخاطر التعرض للمخدرات في سن مبكرة؟ وكيف يمكننا خلق بيئة داعمة للتعافي من الإدمان؟
- مساعدة المدمن: ما هي علامات إدمان المخدرات؟ كيف يمكننا مساعدة المدمن على طلب المساعدة؟ ما هي أنواع برامج العلاج المتاحة؟ وما هي أهمية الدعم النفسي للمتعافي من الإدمان؟
- طلب المساعدة: لماذا يتردد بعض الناس في طلب المساعدة؟ ما هي أهمية كسر حاجز الخوف من طلب المساعدة؟ أين يمكن للمدمن الحصول على المساعدة؟ وما هي أهمية دعم الأسرة والأصدقاء للمتعافي؟
- الانتماء: كيف يمكن للانتماء إلى مجموعات إيجابية أن يساعد في الوقاية من الإدمان والعكس؟ ما هي مخاطر التعرض للمجموعات السلبية؟ وكيف يمكننا بناء علاقات صحية مع الآخرين؟
- تأثير الأصدقاء المدمنين: كيف يمكن للأصدقاء المدمنين أن يؤثروا على سلوكياتنا؟ كيف يمكننا مقاومة ضغوط الأصدقاء الذين يدفعوننا إلى تعاطي المخدرات؟ وما هي أهمية اختيار الأصدقاء بعناية؟
- استخدام المخدرات لخسارة الوزن: ما هي مخاطر استخدام المخدرات لخسارة الوزن؟ ما هي الطرق الصحية والفعالة لفقدان الوزن؟ وكيف يمكننا تعزيز صورة جسدية إيجابية؟
هذه الحلقة ستكون مليئة بالمعلومات القيمة والنصائح العملية لمساعدة المدمنين على التعافي من إدمانهم، ودعمهم في طريقهم نحو حياة خالية من المخدرات.
لا تفوّت هذه الفرصة الثمينة للاستماع إلى حلقة مُلهمة مليئة بالأمل والتوجيه!
حساب الأستاذه لينا الخوري
الهيلثي
