Si yo, la chica que te está hablando ahora, confiada y segura de sí misma, que se conoce y que sabe su potencial, una vez fue una niña llena de inseguridades, falta de autoestima y repudiada por el resto del grupo. Y ahora, muchos años más tarde, los que una vez dijeron que no era suficiente, que no era valiosa, vuelven a querer saber de mí, como si ahora fuese diferente, como si ahora si valiese la pena. Y la he valido siempre.
Te presento una miniserie que voy a ir haciendo a lo largo del podcast llamada: OBJETIVO GLOW UP. Voy a ir sacando capítulos súper fáciles y sencillos de seguir, que van a tratar sobre todos tus aspectos de vida, junto con herramientas y ejercicios para ayudarte a sacar tu máximo potencial. Vamos a trabajar diferentes aspectos de tu vida: mentalidad, espiritualidad, físico, relaciones y todo lo que conlleva hacer un glow up. Desde la importancia de la postura corporal al caminar, hasta como poner límites a las personas, pasando por como hablarte a ti misma, como ganar confianza con tu físico y un montón de detalles más.
¿Estás preparada para el cambio?
Espero que te unas a esta serie.
Un abrazo con cariño,
Bruna.
Contacto: @alestilodebruna
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