Večer to zase přijde… znáte to?
Možná vás překvapí, co je na prvním místě, pokud chcete zhubnout a přestat večer mlsat.
✅ Proč večer přichází chutě (a jak jim předejít)
✅ Jak poznat, jestli je to o hladu, emocích nebo zvyku
✅ Co funguje našim klientkám (a proč NE ořechy)
✅ Co dělat, když to na vás večer přijde
🎧 Vezměte si zápisník, tohle si budete chtít zapamatovat!
👇 Napište do komentářů, jak večer bojujete vy!
🔗 Odkazy pro vás:
🌐 Náš web: www.ladislavzatecka.cz📸 Instagram: https://www.instagram.com/ladislav.zatecka_coaching/👥 Facebook skupina: https://www.facebook.com/groups/hubnutizdraveatrvale🎥 Cvičení zdarma: https://www.youtube.com/watch?v=nQgxMJLw0dM&t=1s
V případě dotazů nám můžete napsat na: podcast@zateckal.cz
