Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/dd/57/18/dd5718c8-c5da-e9ab-d1b6-a16d1ae6f7bf/mza_16426467626143446811.jpg/600x600bb.jpg
Čaj s Tatrankou
Tatranka
35 episodes
4 days ago
Otdoorový podcast, ktorý bude tvojím skúsenejším parťákom a sprievodcom v horách. Či už robíš skialpinizmus, turistiku, rád zbieraš vrcholy alebo vyhľadávaš feraty. Každý diel podcastu má dĺžku ⏰ max. 30 minút ⏰ To ti umožní si vypočujuť každú epizódu naraz, zachytíť celú myšlienku. Nevracať sa k nedopočúvanému dielu zo strachu, že ti možno niečo dôležité uniklo a bude raz chýbať. Získaj viac kontroly nad svojimi výletmi do hôr. Zlepši si svoje zručnosti a bezpečnosť seba i ľudí, ktorých máš so sebou Uč sa od tých najskúsenejších.
Show more...
Sports
RSS
All content for Čaj s Tatrankou is the property of Tatranka and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Otdoorový podcast, ktorý bude tvojím skúsenejším parťákom a sprievodcom v horách. Či už robíš skialpinizmus, turistiku, rád zbieraš vrcholy alebo vyhľadávaš feraty. Každý diel podcastu má dĺžku ⏰ max. 30 minút ⏰ To ti umožní si vypočujuť každú epizódu naraz, zachytíť celú myšlienku. Nevracať sa k nedopočúvanému dielu zo strachu, že ti možno niečo dôležité uniklo a bude raz chýbať. Získaj viac kontroly nad svojimi výletmi do hôr. Zlepši si svoje zručnosti a bezpečnosť seba i ľudí, ktorých máš so sebou Uč sa od tých najskúsenejších.
Show more...
Sports
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/40927860/40927860-1712686595799-9ea1aff8a342e.jpg
#17 | Peter Hritz: V tréningu musíte aj trpieť, ak sa chcete zlepšiť (2.diel)
Čaj s Tatrankou
33 minutes 9 seconds
1 year ago
#17 | Peter Hritz: V tréningu musíte aj trpieť, ak sa chcete zlepšiť (2.diel)

Druhý diel rozhovoru s Petrom Hritzom je tu! 🎙️ Tentokrát sa dozviete, ako jednoduché princípy a rozum môžu výrazne zlepšiť váš bežecký tréning. Peťo sa navyše podelí o rady, ktoré vám pomôžu stať sa lepším bežcom, aj keď beháte len pre radosť.

➡️ V tejto epizóde sa dozviete:

  • Kľúčové tréningové princípy Roba Štefka, bežca svetového formátu 🏅
  • Prečo je dôležité v tréningu "trpieť", aby sme sa zlepšovali 📈
  • Praktické tréningové tipy pre bežeckých hobíkov
Čaj s Tatrankou
Otdoorový podcast, ktorý bude tvojím skúsenejším parťákom a sprievodcom v horách. Či už robíš skialpinizmus, turistiku, rád zbieraš vrcholy alebo vyhľadávaš feraty. Každý diel podcastu má dĺžku ⏰ max. 30 minút ⏰ To ti umožní si vypočujuť každú epizódu naraz, zachytíť celú myšlienku. Nevracať sa k nedopočúvanému dielu zo strachu, že ti možno niečo dôležité uniklo a bude raz chýbať. Získaj viac kontroly nad svojimi výletmi do hôr. Zlepši si svoje zručnosti a bezpečnosť seba i ľudí, ktorých máš so sebou Uč sa od tých najskúsenejších.