Tervetuloa kuuntelemaan Aivotervehdys! -podcastia.

Puhumme aivoterveydestä ja siitä, miten jokainen voi vaikuttaa omien aivojensa, ja samalla koko kehonsa, hyvinvointiin.

Jokainen jakso tulee pääasiassa käsittelemään yhtä aivoterveyteen tutkitusti vaikuttavaa asiaa  (ruoka, nukkuminen, liikunta, etc).

Jokaiseen jaksoon liittyvät tarkemmat lähteet voi käydä lukemassa kotisivujeni Aivotervehdys! postauksista. 

Taustalla soi Oskar Merikannon Valse Lente Myrskyluodon kvartetti kokoonpanon esittämänä. Koko konsertin voi kuunnella täältä.