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Air sensuel
Oser dire non
7 episodes
4 days ago
Air sensuel est un podcast d’éducation sexuelle animé par les étudiant•e•s de l’Académie ESJ Lille. Comme vous, nous sommes tous•te•s à un âge où on découvre notre corps, nos envies, nos besoins et nos doutes aussi. Alors Air Sensuel, c’est parler librement de sexualité, de ce qu’on vit, ce qu’on partage, ce qu’on a fait ou pas fait et peut être parfois, en bonus, quelques petits conseils !
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Air sensuel est un podcast d’éducation sexuelle animé par les étudiant•e•s de l’Académie ESJ Lille. Comme vous, nous sommes tous•te•s à un âge où on découvre notre corps, nos envies, nos besoins et nos doutes aussi. Alors Air Sensuel, c’est parler librement de sexualité, de ce qu’on vit, ce qu’on partage, ce qu’on a fait ou pas fait et peut être parfois, en bonus, quelques petits conseils !
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Episodes (7/7)
Air sensuel
Il était une première fois

Bonjour à tous.tes !

Les premières fois, fourmillement intime de LA première fois, ou juste simplement nouvelles expériences, les premières fois c’est aussi large que les dos de deux baleines bleues, voire plus !

Le menu du jour est signé Bertille, Juliette, Clara, Tova, Mathilde & Eugénie

  • Goutte de sueur au bord du lit :

la première fois sexuelle c'est parfois un sacré stress non ? Mathilde revient sur les différentes formes de pressions qu’il est courant de rencontrer avant de sauter sous la couette pour la première fois.


  • Pssst non c’est non :

Avant de roucouler sous les draps il faut bien s’assurer de respecter le consentement ! Tova nous parle de son expérience

Trigger warning : cette chronique aborde les sujets d’agressions sexuelles, harcèlement sexuel, viol etc alors si tu ne te sens pas, passe à la suite :)


  • 13, 16, 35, 58, un âge parfait pour pratiquer le coït y-en-a t’il vraiment ? Suivez la voix divine de Bertille qui revient sur ces présupposés.


  • Virginité très chorégraphiée :

Dépucelage, perdre sa fleur… beaucoup de mots qui ramènent souvent à une même vision. Et si la première fois c’était plus loin que ça ? Clara casse à coup de douceur cette chorée inculquée.


  • Sex education 2.0

Juliette vous partage son expérience des cours d’éducation sexuelle désastreux.


  • On met où ses mains quand on embrasse ptn ?

Premier message, premier date, premier contact, même hors du lit les premiers fois ça peut être stressant … mais cocasse aussi. Eugénie raconte ses sensations lors d'une nouvelle rencontre.

Voilà, le topo est fait, maintenant bonne écoute ❤️

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3 years ago
34 minutes 12 seconds

Air sensuel
Hors-série Haut en couleurs, n°2 : Les relations sexuelles entre femmes, perceptions et expériences

Pour la deuxième partie de ce hors-série "Haut en couleurs", nous allons aborder cette fois-ci la question des relations amoureuses et sexuelles entre femmes. Découverte de la sexualité, coming-out, premières expériences, sites de rencontres... Comment les relations entre femmes sont-elles vécues, et comment sont-elles perçues par la société ?

Dans cet épisode, Garance, Coralie, Tova et Louna discutent de leurs différentes expériences et de leur vision des rapports entre femmes.

Au programme: une discussion ouverte, sincère, chaleureuse, pleine d'échanges et de réflexions sur la découverte de l'attirance du corps féminin, des questionnement sur les différences entre bisexualité et pansexualité, de la nécessité ou non de faire un coming-out, de l'hypersexualisation des rapports sexuels entre femmes, des points positifs et négatifs des sites de rencontre, bref, comment on se vit, comment on se découvre, comment on aime, comment on échange quand on est une femme et qu'on est attirée par d'autres femmes.

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3 years ago
40 minutes 54 seconds

Air sensuel
Hors-série Haut en couleurs, n°1 : L’hétérosexualité, orientation sexuelle ou construction sociale bien ancrée ?

Pour la première partie de ce hors-série « Haut en couleurs », on va parler de l’hétérosexualité : une construction sociale bien ancrée … Est-ce que c’est une norme qui structure la société plutôt qu’une simple préférence sexuelle ?

Lou, Anaëlle, Lucas, Eugénie et Tova discutent de leur approche sur l’hétérosexualité

Au programme : justification et culte à l’hétérosexualité, éducation, binarité des genres et romance

Conseil : cette émission c’est comme le sexe, c’est de l’écoute et du partage. C’est tout seul ou à plusieurs, mais l’important c’est de l’apprécier !

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3 years ago
34 minutes 4 seconds

Air sensuel
La libido : le nerf de la guerre, les mécanismes de l'excitation

Aujourd’hui l’équipe d’Air Sensuel part à l’essence même du désir : la libido. Le nerf de la guerre du sexe, ce torrent qui nous traverse parfois bien avant que les corps se touchent, un sentiment qui nous dépasse et dont on aimerait parfois pourvoir en saisir le fonctionnement.

Dans cet épisode, Victor-Louis, Juliette, Tolomeï et Tatiana discutent de leur vision de la tant désirée libido sous tous ses angles. 

Au programme :  

  • L’hypersexualité : Moteur ou frein, une réelle addiction ou l’amour du sexe selon notre corps ? C’est ce que va tenter de décrypter Juliette.   
  • La libido comme pulsions. Ces pulsions sexuelles imprévisibles, sauvages et parfois même absentes sont mise à nu dans cette chronique signée Tolomeï.   
  • Un comprimé hormonal jugé coupable pour le meurtre de notre bien aimée libido. Tatiana tente d’étudier le désir sexuel au temps de la contraception. Alors, la pilule qui impacte la libido, idée reçue ou fait avéré ?  
  • Et on finit l’émission en beauté avec Victor-Louis qui nous fait découvrir la libido sous l’angle de la littérature, véritable inspiration des mythes et légendes grecs. Zeus, le plus puissant des dieux, est confronté au plus humain et incontrôlable des sentiments : le désir sexuel. 

Conseil : ce podcast audio c’est comme le sexe, c’est de l’écoute et du partage. Installez-vous confortablement et détendez-vous, seul ou à plusieurs, en laissant le flow d’air sensuel caresser vos oreilles.

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3 years ago
29 minutes 21 seconds

Air sensuel
La pornographie, entre instrumentalisation et réappropriation ?

Aujourd’hui, on se retrouve dans un nouvel épisode d’Air sensuel, pour discuter autour d’un thème source de débats : la pornographie. Pourquoi source de débats ? Parce que si le but du porno est d’amener celles et ceux qui le consomme à la jouissance, l’industrie pornographique est en réalité souvent malsaine et même dangereuse. À titre d’exemple, le 22 octobre 2021, quatre acteurs porno et deux réalisateurs, dont « Pascal Op », ont été mis en examen pour « viols » perpétrés lors de plusieurs tournages de films pornographiques. « Des tournages ultra-violents et dégradants ». « J’étais leur objet. Ils me retournaient… Je n’avais rien accepté de tout ça. J’ai pleuré sur la dernière scène avec tous les mecs. Ça les a amusés ». « Je me suis sentie utilisée, violée ». Ces extraits de témoignages, recueillis auprès d’une cinquantaine de personnes, font froid dans le dos. 

Alors, que faut-il penser de la pornographie ? Quels sont les effets sur nous, sur notre vision du corps et du sexe ? Faut-il la bannir ou plutôt tenter de la réinventer, de la rendre plus réelle mais aussi respectueuse des acteur.rices et consommateur.rices ? Dans ce quatrième épisode, Garance, Tova, Louna et Lou ont échangé sur ces questions. Avant de vous souhaiter une bonne écoute, on vous indique ici quelques liens mentionnés dans le podcast 📣 : 

▫️Comment signaler du contenu pédocriminel sur un site pornographique ? -

  • https://balancetonsite.com, de l’association Ennoncence 
  • https://www.humanium.org/fr/signaler-site-pedophile/
  • https://www.internet-signalement.gouv.fr/PortailWeb/planets/Accueil!input.action

Nous rappelons que posséder des vidéos ou des images pédopornographiques est puni pénalement. Les personnes qui y sont présentes ne sont en aucun cas responsables, mais sont des victimes qui méritent toute notre attention et notre soutien. 

▫️Sites pornographiques féministes et éthiques :

  • MakeLoveNotPorn
  • XConfessions
  • PinkLabel.TV
  • Bellesa

Bonne écoute à tous.tes 💜

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3 years ago
27 minutes 9 seconds

Air sensuel
À la découverte des plaisirs solitaires du sexe

Dans ce troisième épisode d'Air sensuel, toute l'équipe s'attaque à un gros morceau de la sexualité (tout jeu de mot est fortuit), il s'agit de la masturbation.

En solo, en couple, chez les hommes, comme chez les femmes, se faire plaisir n'a rien de mal. Au contraire ! En se masturbant, on apprend à s'aimer et on découvre son corps. Autant joindre l'utile à l'agréable. Pourtant, historiquement, la pratique de la masturbation a longtemps été proscrite, car immorale selon la religion, ou dangereuse selon la médecine. Mais les mentalités ont évolué. Et aujourd'hui, la masturbation est à plus d'un titre bénéfique. 

Comment expliquer, néanmoins, le tabou qui existe encore à propos de la masturbation féminine ? Quand les hommes parlent librement de leur masturbation, les femmes se sentent plus facilement jugées. 

Une réalité à relier avec l'utilisation de sextoys. Ces objets peuvent être mal vus par certain.e.s. Pourtant, ils ont tout pour plaire. Ils nous procurent du plaisir, nous font découvrir de nouvelles sensations, tout en participant à la libération sexuelle. Ces sextoys rendent également le sexe plus inclusif et repoussent les limites du plaisir. 

Enfin, difficile de ne pas évoquer la masturbation chez les hommes. Comment perçoivent-ils cet acte ? Est-ce une fin en soi ? Comment ne pas faire de cet acte quelque chose de purement machinal ?

Le troisième épisode d'Air sensuel est d'ores et déjà disponible. Vous y retrouverez Mathilde, Inés, Tolomei et Romaric, les quatre chroniqueur.se.s de cette émission.

Conseil : ce podcast, c'est comme le sexe, c'est de l'écoute et du partage. C'est tout seul ou à plusieurs, mais le tout, c'est de l'apprécier !

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4 years ago
28 minutes 39 seconds

Air sensuel
Air sensuel : La chorégraphie du sexe

Qu’est qu’un rapport sexuel pour les jeunes de 20 ans aujourd’hui ?

Dans cet épisode d’Air Sensuel, Élise, Romaric, Valentin, Victor-Louis et Tova discutent de leur vision du sexe dans sa globalité. Au programme :

  • L’orgasme est-il obligatoire ?
  • La pénétration est-elle une fin en soi ?
  • Sociologie et ritualisation des rapports intimes
  • L’histoire de la fellation

Conseil : cette émission c’est comme le sexe, c’est de l’écoute et du partage. C’est tout seul ou à plusieurs, mais l’important c’est de l’apprécier !

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4 years ago
26 minutes 47 seconds

Air sensuel
Air sensuel est un podcast d’éducation sexuelle animé par les étudiant•e•s de l’Académie ESJ Lille. Comme vous, nous sommes tous•te•s à un âge où on découvre notre corps, nos envies, nos besoins et nos doutes aussi. Alors Air Sensuel, c’est parler librement de sexualité, de ce qu’on vit, ce qu’on partage, ce qu’on a fait ou pas fait et peut être parfois, en bonus, quelques petits conseils !