
你以為孕婦不能按摩?這集將顛覆你的想像!
《孕婦按摩的迷思與真相》深入探討許多準媽媽關心的問題:孕期什麼時候可以按摩?哪些穴位不能碰?使用精油會不會影響寶寶?我們不只解釋孕婦按摩的好處,如舒緩腰痠背痛、減少水腫、提升睡眠品質,還會揭露錯誤觀念可能帶來的風險。
本集也分享專業芳療師建議,解說適合孕婦的按摩手法、姿勢與安全精油選擇,並提醒孕期中不適合按摩的特殊狀況,幫助你安心面對每一個孕期挑戰。特別介紹知名機構「逗Dollspa」的實務經驗與認證背景,為孕媽咪打造專屬的身心放鬆時光。
無論你是新手媽媽、準爸爸,還是對孕期照護有興趣的朋友,這一集絕對讓你獲益良多。讓專業說話,陪你走過安心、自在的孕期旅程!
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