Esse Podcast é o resultado de um projeto coordenado pela professora do IFNMG Dra. Sheila Rodrigues com o intuito de ajudar e informar estudantes que irão fazer o Enem ,nessa época de Pandemia. Serão gravados podcasts com assuntos variados relacionados às emoções na adolescência e dificuldades relacionadas a esta fase da vida. Esperamos que gostem!
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Esse Podcast é o resultado de um projeto coordenado pela professora do IFNMG Dra. Sheila Rodrigues com o intuito de ajudar e informar estudantes que irão fazer o Enem ,nessa época de Pandemia. Serão gravados podcasts com assuntos variados relacionados às emoções na adolescência e dificuldades relacionadas a esta fase da vida. Esperamos que gostem!
As técnicas de relaxamento são essenciais para aqueles que possuem ou experienciam sintomas da ansiedade. Nesse episódio, a convidada explicará o que são, pra que servem e como ter um bom proveito com as técnicas de relaxamento. O episódio conta também com uma pequena meditação para que você aí de casa possa começar.
Ah nem, ENEM!
Esse Podcast é o resultado de um projeto coordenado pela professora do IFNMG Dra. Sheila Rodrigues com o intuito de ajudar e informar estudantes que irão fazer o Enem ,nessa época de Pandemia. Serão gravados podcasts com assuntos variados relacionados às emoções na adolescência e dificuldades relacionadas a esta fase da vida. Esperamos que gostem!
