في الحلقة دي من "كلام في السريع"، هنتكلم عن فكرة قوية من الفصل التاني من كتاب "العادات الذرية": إزاي العادات الصغيرة اللي بنعملها كل يوم بتبني هويتنا وبتأثر على حياتنا بشكل أكبر مما نتخيل. هنستعرض مع بعض الفرق بين الأهداف والأنظمة، وإزاي العادات اليومية بتساعدنا نحقق هويتنا الحقيقية. الحلقة مليانة أمثلة واقعية عشان تفهم أكتر إزاي تقدر تطبق الأفكار دي في حياتك. لو نفسك تبني هوية جديدة وتطور نفسك، الحلقة دي معمولة ليك!