Le podcast qui interviewe des athlètes élites ou des sportifs amateurs et va t'aider à repousser tes limites. On décortique les réussites des athlètes afin d'inspirer le plus grand nombre. Dans ce podcast, on va te donner les clés pour progresser, t'améliorer dans différents domaines et repousser tes limites : la préparation physique, la préparation mentale, la nutrition, le mindset …
Si tu adores te dépasser à travers le sport d'endurance, tu es au bon endroit.
Étant moi-même sportif amateur qui repousse ses limites, j'ai voulu partir à la rencontre de sportifs et athlètes qui m'inspirent.
J'ai développé Misool, une marque de vêtements de running ultra-légers et durables qui seront commercialisés d'ici fin2025.
Pour suivre l'aventure de la marque, rendez-vous sur Instagram : www.instagram.com/misool_france ou sur le site : www.misool.fr
Bonne écoute
Vincent
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Le podcast qui interviewe des athlètes élites ou des sportifs amateurs et va t'aider à repousser tes limites. On décortique les réussites des athlètes afin d'inspirer le plus grand nombre. Dans ce podcast, on va te donner les clés pour progresser, t'améliorer dans différents domaines et repousser tes limites : la préparation physique, la préparation mentale, la nutrition, le mindset …
Si tu adores te dépasser à travers le sport d'endurance, tu es au bon endroit.
Étant moi-même sportif amateur qui repousse ses limites, j'ai voulu partir à la rencontre de sportifs et athlètes qui m'inspirent.
J'ai développé Misool, une marque de vêtements de running ultra-légers et durables qui seront commercialisés d'ici fin2025.
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Dans cet épisode Anne Lise Collet, naturopathe et micronutritionniste, partage son expérience personnelle, ses stratégies alimentaires, et l'importance de l'écoute de soi pendant les courses. Elle aborde également les défis digestifs rencontrés par les coureurs et l'importance d'une bonne planification nutritionnelle pour optimiser la performance tout en prenant du plaisir.
On parle de :
Les autres épisodes enregistrés avec Anne-Lise:
#21 et #26
Instagram: naturopathie.nutrition.alsace
Livre d'Anne Lise: Anne-Lise-Collet-Naturellement-bien-dans-mes-baskets
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