Le podcast qui interviewe des athlètes élites ou des sportifs amateurs et va t'aider à repousser tes limites. On décortique les réussites des athlètes afin d'inspirer le plus grand nombre. Dans ce podcast, on va te donner les clés pour progresser, t'améliorer dans différents domaines et repousser tes limites : la préparation physique, la préparation mentale, la nutrition, le mindset …
Si tu adores te dépasser à travers le sport d'endurance, tu es au bon endroit.
Étant moi-même sportif amateur qui repousse ses limites, j'ai voulu partir à la rencontre de sportifs et athlètes qui m'inspirent.
J'ai développé Misool, une marque de vêtements de running ultra-légers et durables qui seront commercialisés d'ici fin2025.
Pour suivre l'aventure de la marque, rendez-vous sur Instagram : www.instagram.com/misool_france ou sur le site : www.misool.fr
Bonne écoute
Vincent
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Le podcast qui interviewe des athlètes élites ou des sportifs amateurs et va t'aider à repousser tes limites. On décortique les réussites des athlètes afin d'inspirer le plus grand nombre. Dans ce podcast, on va te donner les clés pour progresser, t'améliorer dans différents domaines et repousser tes limites : la préparation physique, la préparation mentale, la nutrition, le mindset …
Si tu adores te dépasser à travers le sport d'endurance, tu es au bon endroit.
Étant moi-même sportif amateur qui repousse ses limites, j'ai voulu partir à la rencontre de sportifs et athlètes qui m'inspirent.
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Luc Matray partage son parcours en course à pied, ses expériences marquantes lors de marathons, et sa préparation pour des compétitions. Il évoque son passage du tennis de table à la course, les défis mentaux qu'il a rencontrés, et ses souvenirs du marathon de Séville.
Luc parle également de sa participation au FAST 5000 et de son expérience au marathon de Rotterdam, tout en soulignant l'importance de la préparation et de la mentalité dans le sport.
Luc discute de ses objectifs de performance, de sa préparation pour le marathon de Valence, et de l'importance de l'esprit d'équipe dans le cross. Luc souligne également les éléments déclencheurs de sa progression en course à pied et sa planification pour la saison 2026.
Luc partage son expérience en tant que coureur à Paris, notamment sa participation au marathon de Paris en tant que lièvre. Il évoque la densité de coureurs de haut niveau dans la région, l'importance de la communauté dans la course à pied, et les changements récents du parcours du marathon. Luc aborde également la démocratisation de la course, ses conseils d'alimentation, et ses objectifs futurs.
Instagram: luc_mtr
Strava: www.strava.com/athletes/49247211
Livres: Les 3 livres de Kilian Jornet Courir ou mourir, Au-dela des sommets, La Frontiere invisible
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