Dopo aver ricevuto la #diagnosi di #ADHD, di cui abbiamo parlato nella scorsa puntata nella scorsa puntata è importante non fermarsi e proseguire nel proprio percorso di consapevolezza.
Già sapere di essere ADHD, e quindi avere la diagnosi, è un ottimo punto di partenza ma da solo non basta.
A questo punto si presentano due possibili strade, che possono essere percorse anche contemporaneamente, ovvero la #psicoeducazione (o coaching psicologico) e la terapia farmacologica.
Nella puntata di oggi ci concentreremo proprio sulla psicoeducazione, e cercheremo di capire meglio come funziona insieme ad un ospite speciale, Paolo Raffin, Mindset coach per adulti ADHD e ideatore del profetto ADHDeoltre su Instagram.
Buona visione