Бұл эпизодта адам бойындағы энергия мөлшерінің әдеттерді қалыптастыруға әсері, адам бойындағы энергия түрлері, энергияны толтыру әдістері, энергия көздері және күш қуатымызды алып қоятын факторлар жайында талқыладық.

Күш қуатымыз толық және деніміз сау болуы үшін біз энергиямен дұрыс жұмыс істеуді үйрену керекпіз. Өмірлік энергияның қызметіне қанайналым жүйесі, тыныс алу, асқорыту тікелей әсер етеді.

Энергияны алатын заттар:

• стресс
• ақпараттың көп болуы
• бір уақытта бірнеше шаруаны орындау
• кез келген істі қолға алу
• белгілі бір образға сай болуға тырысу
• кез келген нәрседен, әлемнен сезіктену
• аяқталмай қалған істер
• қоғамнан бөлектену және тб.

Тыңдаңыздар, бөлісіңіздер, баға беріп, пікір қалдырыңыздар!=)

Instagram: @adetpodcast

https://www.instagram.com/adetpodcast

(Taplink арқылы ұнаған платформаны таңдаңыз)

Telegram: https://t.me/adetpodcast

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC4gLsnh2bm8Nto9bHkNHg0w