Hola hola! En este episodio quiero que exploremos juntos como uno vive el proceso de sanación, que si bien el titulo suena cliché, la verdad es que creo que esta frase DEBE ser cliché para recordarnos, por sobre todo en esos momentos donde creemos que eso que duele pareciera que no va a parar, tener presente que cada proceso de sanación es personal y que poco a poco vas a llegar a sentirte mejor.
Soy David Garrido, Instructor en Mindfulness y me dedico a enseñarte a sobrellevar las distintas situaciones de la vida a través de técnicas de consciencia plena.
Si te gustaría aprender más, sugerirme un tema para el podcast, o expresarme lo que estas sintiendo, me podes encontrar en Instagram como @garridodavid.