En este podcast, te abro un espacio seguro donde vamos a sacar afuera esas emociones y pensamientos que están buscando una vía de escape.
Vamos a aprender juntos, a sentirlas de manera segura y consciente.
Soy David Garrido, Instructor en Mindfulness y me dedico a enseñarte a sobrellevar las distintas situaciones de la vida a través de técnicas de consciencia plena.
Si te gustaría aprender más, sugerirme un tema para el podcast, o expresarme lo que estas sintiendo, me podes encontrar en Instagram y en TikTok como @garridodavid.
https://www.instagram.com/garridodavid/
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En este podcast, te abro un espacio seguro donde vamos a sacar afuera esas emociones y pensamientos que están buscando una vía de escape.
Vamos a aprender juntos, a sentirlas de manera segura y consciente.
Soy David Garrido, Instructor en Mindfulness y me dedico a enseñarte a sobrellevar las distintas situaciones de la vida a través de técnicas de consciencia plena.
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En este episodio exploramos junto a Christopher Kennedy su camino de desarrollo personal y lo que le llevó a integrar la Energía Masculina desde un lugar consciente, para luego empezar a facilitar Círculos de Hombres en Paraguay.
Si te gustaría llegar a este tipo de espacios podes contactarlo al Instagram @christopher.kennedy90 para más información.
Invitamos a compartir este episodio con quien creas que necesite escuchar este mensaje.
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Si quisieras proponer personas para el podcast o compartir tu opinión podes encontrarme en @garridodavid - @oficina_sin_estres
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En este podcast, te abro un espacio seguro donde vamos a sacar afuera esas emociones y pensamientos que están buscando una vía de escape.
Vamos a aprender juntos, a sentirlas de manera segura y consciente.
Soy David Garrido, Instructor en Mindfulness y me dedico a enseñarte a sobrellevar las distintas situaciones de la vida a través de técnicas de consciencia plena.
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